Nagrania będą dostępne na stronie internetowej Centrum Kultury Młodych w zakładce Klub Aktywnego Seniora https://ckm.lodz.pl/kas-nasza-oferta/ oraz w ramach „Srebrnych wtorków” na Facebooku https://pl-pl.facebook.com/ckmlodz
Nagrania zostaną udostępnione również na kanale YT:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLN8sT6KURUL0yWB5CLXCoBk-LO18GUi6D
„Młodzi Seniorom", to projekt, który obejmuje cykl nagrań dotyczących psychologicznych aspektów życia w późnej dorosłości dedykowanych Seniorom.
TEMATY NAGRAŃ:
- Radzenie sobie ze stresem w czasie pandemii
- Nawiązywanie relacji jako sposób radzenia sobie z samotnością
- Psychologia pozytywna - dbanie o zdrowie psychiczne w czasie pandemii
- Jak przeżyć żałobę? Fazy radzenia sobie ze stratą
- Psychologia pozytywna - poczucie własnej wartości w srebrnym wieku
- Akceptacja starości i choroby w kontekście radzenia sobie ze zmiana
- Radzenie sobie z manipulacją z elementami asertywności
- Stany lękowe u seniorów i radzenie sobie z emocjami
- Psychologia pozytywna - relacje i wsparcie społeczne
- Terapia zajęciowa i arteterapia w czasie pandemii
Merytoryczna pieczę na projektem sprawuje dr Monika Mularska-Kucharek- terapeutka, autorka książek dla seniorów, socjolożka, koordynatorka
merytoryczna Klubu Aktywnego Seniora przy Centrum Kultury Młodych. Nagrania dostepne będą na stronie Centrum Kultury Młodych w zakładce Klub Aktywnego
Seniora oraz w naszych mediach społecznościowych.
STARTUJEMY 20 KWIETNIA 2021 r.
