Treningi on-line z Fit Fabric

W trosce o zdrowie łodzian fitness klub Fit Fabric na czas trwania epidemii koronawirusa uruchamia cykl otwartych, bezpłatnych treningów on-line.

Treningi są dostępne w sieci - oglądać je można na żywo, jak i w dowolnym czasie na fanpage klubu na facebook'u:

https://www.facebook.com/FitFabric/ 

https://www.facebook.com/pg/FitFabric/videos/?ref=page_internal 

Wśród propozycji znajdują się zajęcia o charakterze wzmacniającym, spalającym, prozdrowotnym oraz tanecznym. Każdy, niezależnie od wieku, znajdzie coś dla siebie.

Aktywność fizyczna wspiera układ odpornościowy człowieka, zatem ruch w domowym zaciszu w obecnej sytuacji jest jak najbardziej zasadny – przekonują autorzy inicjatywy. Takie rozwiązanie to zachęta, by jak największa liczba osób pozostała w domu oraz próba przekonania, że ten czas nie musi być przykry, lecz spędzony aktywnie i w atrakcyjny sposób.

Poniżej grafik zajęć on-line na najbliższy tydzień.

Powiązane pliki

Polecane aktualności

Fot. P. Wacławiak, UMŁ.

Najukochańszym jubilatkom – moc życzeń! 602. rocznica lokacji Łodzi i 202. urodziny ulicy Piotrkowskiej

Tomasz Walczak / BAM

Kosze i wiązanki kwiatów, a przede wszystkim serdeczne życzenia złożyliśmy Łodzi, obchodzącej 29… więcej

„Rozmowy jak przy kawie”. Przed nami premiera ostatniego z pięciu tomów monografii Łodzi, przygotowanej na 600-lecie nadania praw miejskich

Tomasz Walczak / BAM

W najbliższy piątek, 18 lipca o godzinie 17 w Sali Lustrzanej Muzeum Miasta Łodzi przy ulicy… więcej

healthy cities

Dołącz do wyzwania Healthy Cities

MM / KS

Ruszyła piąta edycja wyzwania Healthy Cities, corocznej inicjatywy Grupy LUX MED, która łączy… więcej

Pamięć protestem przeciw wojnie. 80. rocznica spalenia więźniów Radogoszcza i zakończenia okupacji niemieckiej w Łodzi

Katarzyna Zielińska / Oddział Dziedzictwa Łodzi

80. lat temu doszło do ostatniej w okresie okupacji Łodzi zbrodni wojennej. Tuż przed wkroczeniem… więcej

Kontakt