Zawody Strong Man zostaną przeprowadzone w godzinach 10:30 - 12:00, podczas których zawodnicy będą rywalizować w pięciu kategoriach: wielokrotne wyciskanie sztangi, zwis na drążku, pchnięcie kulą, skok w dal oraz tzw. waga płaczu. Będą one elementem głównego turnieju pn. XI Integracyjne Mistrzostwa w Wyciskaniu Sztangi Leżąc dla trudnej młodzieży z ośrodków wychowawczych, poprawczych, socjoterapii oraz domów dziecka.
Ponadto tego dnia odbędą się również mistrzostwa Polski Juniorów WPA w Wyciskaniu Sztangi Leżąc. Początek drugiej z imprez przewidziano na godzinę 12:00.
XI Integracyjne Mistrzostwa w Wyciskaniu Sztangi Leżąc oraz Strong Man zostały dofinansowane ze środków Urzędu Miasta Łodzi w ramach zadania Miejskiego Programu Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Alkoholowych oraz Przeciwdziałania Narkomanii na lata 2022-2025 – Łódź Sportowa – organizacja imprez sportowo-rekreacyjnych.