Bałucki Ośrodek Kultury - oferta online dla seniorów

autor:

Zachęcamy do zapoznania się z grudniową ofertą Dzielnicowego Centrum Aktywnego Seniora - Bałuty dostępną online oraz aktywnego i ciekawego spędzania czasu bez wychodzenia z domu.

fot.
arch. Oddziału ds. Polityki Senioralnej UMŁ

Centrum Edukacji Kulturowej „Na Żubardzkiej”
Wydarzenia online http://www.bok.lodz.pl/ 
FB @ceknazubardzkiej


Klub Seniora „Na Kwadracie” - Five o`clock British culture
Zajęcia prowadzone z grupami poprzez Skype: Piątki g. 16.00-17.00 – grupa zaawansowana, g. 17.15-18.15 – grupa początkowa
Nauka języka jest bardzo skuteczną metodą treningu umysłu, pozwalającą na długie lata zachować dobrą pamięć i wciąż ją usprawniać. Zajęcia poprawiają i ćwiczą umiejętności logicznego myślenia i wnioskowania. Treści realizowane w trakcie spotkań poszerzają ogólną wiedzę uczestników, pozwalają lepiej poznać i lepiej zrozumieć otaczający świat. Istotę zajęć stanowi praktyczna nauka języka angielskiego przybliżająca uczestnikom wiedzę z zakresu kultury: zwyczaje, zabytki, architektura, twórcy, geografia, historia a także kuchnia brytyjska.
Informacje i zapisy 42 651 67 47

Klub Seniora „Na Kwadracie” – Gimnastyka rekreacyjna i usprawniająca
Transmisja online –poniedziałki g. 13.00. Filmy zamieszczane: środa, piątek g. 13.00
Celem zajęć jest podniesienie stanu zdrowia, zachowanie sprawności fizycznej i ogólnej aktywności życiowej oraz wyhamowywanie procesów inwolucyjnych. Racjonalne stosowanie ćwiczeń fizycznych w wieku starszym skutecznie przeciwdziała procesom starzenia się organizmu oraz umożliwia podtrzymywanie sprawności ruchowej, tak niezbędnej osobom w wieku podeszłym
Informacje i zapisy 42 651 67 47

Środy, godz. 12.00 – Klub Seniora „Na Kwadracie” – Taniec dla seniorów – Zespół Taneczny SILVER
Transmisja online – poniedziałki, g.17.30. Filmy zamieszczane: wtorek, czwartek g. 13.00
Opłata klubowa : 20 zł
Informacje i zapisy 42 651 67 47

Studio Maestro + wtorki g. 14.00-20.00
Praca online z uczestnikami
Celem ogólnym spotkań jest uaktywnienie twórcze seniorów w obrębie poznawanych technik plastycznych oraz wzmacnianie wiary w swoje możliwości. Ponadto stwarzana jest możliwość wspólnego działania, wymiany doświadczeń, realizacji programu. Cykl spotkań kończy się wystawą „Międzypokoleniowe Postawy Twórcze” gdzie wybrane prace grupy połączone są z pracami innych uczestników Pracowni Plastycznej „Ż” ,wydawany jest folder i przygotowywana prezentacja multimedialna z okresu pracy. Jest to bardzo dobrze oceniane przez uczestniczki przydając ich działaniom odpowiedniej oprawy.
Informacje i zapisy : 42 651 67 47

Dodatkowo na FB Samorządowego Uniwersytetu III Wieku pojawią się cykle:
SENIOR RADZI – piątki g. 18.00 – złote rady dla wszystkich

KĄCIK CIEKAWEJ KSIĄŻKI – czwartki g.18.00

Centrum Animacji i Rewitalizacji „RONDO”
Wydarzenia online http://www.bok.lodz.pl/ 
FB @cairrondo

Lektorat języka hiszpańskiego, poniedziałki, g. 17:00-18:30
Zajęcia online
Zapraszamy na zajęcia językowe w bezpiecznej formie łączenia internetowego. Zajęcia obejmują naukę języka od podstaw, ze szczególnym uwzględnieniem poprawnej konwersacji. Lektorat prowadzony przez dwujęzycznego prowadzącego - Javiera Martinez’a
Zapisy przez strefazajec.pl
Koszt miesięczny: 100zł


O. T. Wyspa Kultury
Wydarzenia online http://www.bok.lodz.pl/  
FB @wyspakulturystawowa


Radogoski Klub Seniora – wtorek, 15.12.2020, g. 17:00
Film instruktażowy z plastycznych warsztatów świątecznych na FB @wyspakulturystawowa
Celem spotkań Radogoskiego Klubu Seniora jest uaktywnienie seniorów w różnych aspektach – każde wydarzenie dotyczy innej tematyki. Dzięki temu uczestnicy klubu rozszerzają swoją wiedzę z różnej tematyki m.in. rękodzieła, plastyki, turystyki (polskiej i zagranicznej), literaturoznawczej czy muzycznej. RKS spotyka się raz w miesiącu. Tym razem wydarzenie zostało przeniesione do Internetu, gdzie zamieścimy film instruktażowy z wykonania ozdób świątecznych. Postaramy się stworzyć zawieszkę choinkową z misiem.
Informacje: tel. 501 369 349, e-mail: wyspakultury@bok.lodz.pl


Centrum Twórczości „Lutnia”
Wydarzenia online www.bok.lodz.pl
FB @ctlutnia

Warsztaty Giętki umysł gimnastyka umysłu
Transmisja online - poniedziałki 14, 21.12.2020 godz. 15.00
Jest to forma zajęć mająca na celu poprawienie kondycji psychofizycznej seniorów 60+,usprawnienie pamięci , wzmożenie aktywizacji ruchowej oraz wpłynięcie na synchronizacje półkul mózgowych, poprzez ćwiczenia i treningi audiogenne.
Ogólnym założeniem zajęć jest aktywizacja umysłowa seniorów, mająca wpłynąć na poprawę samopoczucia osób starszych.

Taniec w kręgu dla seniorów 60+
Filmy zamieszczane online w środy 9,16, .12.2020 godzina 15.00
Taniec w kręgu dla seniorów 60+ - forma zajęć ruchowo tanecznych wpływająca na, koordynację ruchową całego ciała, poprawę pamięci , lepsze samopoczucie .Jest elementem integrującym środowisko i dającym poczucie bezpieczeństwa oraz przynależności do grupy. Taniec w kręgu jest terapią kreatywną, ogólnorozwojową gdyż wnosi poczucie radości podczas tańczenia, wzbogaca wiedzę o muzyce i kulturze tańca z różnych stron świata. Wnosi również pierwiastek edukacyjny, daje możliwość poznania tańca w kręgu, w parach oraz w linii. Jest doskonałym zajęciem na spędzanie wolnego czasu dla osób w podeszłym wieku.

Kobiety których w Łodzi zapomnieć nie można – kobiety w służbie zdrowia w dawnej Łodzi – prelekcja multimedialna dokumentująca historyczne obrazy , zasłużonych postaci kobiet łódzkich, przejawiających swój heroizm w różnych dziedzinach życia codziennego i artystycznego.
Prowadzenie Stanisław Andrzej Średziński.
Transmisja online – wtorek 15.12.2020

Koncert laureatów XXIX Wojewódzkiego Przeglądu Twórczości Artystycznej Seniorów Rewia Talentów Mikrofon dla Seniora 2020.

W tym roku Przegląd Mikrofon dla Seniora odbył się w formule online na który wpłynęło ponad trzydzieści prezentacji artystycznych seniorów 60+ z Łodzi i województwa łódzkiego. Mikrofon dla Seniora 2020 był adresowany do utalentowanych i aktywnych artystycznie wykonawców 60+ i obejmował cztery kategorie sceniczne - poezja, kabaret, muzyka i taniec. Jury po wysłuchaniu wszystkich prezentacji artystycznych przyznało 7 Złotych Talentów oraz 5 wyróżnień.
Transmisja online czwartek 17.12.2020 godz.15.00

ŚpiewAnki z duszą
Transmisja online poniedziałki g.14.00 7,14.12.2020
Spotkania muzyczno-wokalne z akompaniatorem, w formule online, zachęcające do śpiewania, mające na celu uświadamianie pozytywnych właściwości płynących ze śpiewu oraz poznawanie klasyki polskiej piosenki , poprzez wspólny śpiew solowy jak i grupowy dla pasjonatów w każdym wieku. Terapia śpiewem i piosenką.

Zobacz również:

czwartek, 27 listopada 2025

"Dobre rzeczy" - świąteczny pop-up Łódź Design Festival w Manufakturze

Okres końca roku to czas obdarowywania – ale też refleksji nad tym, co naprawdę warto dawać. Wystawa pokazuje, że dobry prezent może być zarówno rzeczą, jak i gestem. więcej

Manufaktura (Łódź, ul. Karskiego 5)
27.11.2025 - 16.01.2026 00:00

czwartek, 25 grudnia 2025

Park Miliona Świateł w Orientarium ZOO Łódź

Park Miliona Świateł powraca do Łodzi! Po raz kolejny magiczna iluminacja rozświetli Orientarium Zoo Łódź, zamieniając je w bajkową krainę pełną kolorów, dźwięków i fantastycznych stworzeń. więcej

Orientarium ZOO Łódź (ul. Konstantynowska 8/10)
25.12.2025 - 30.12.2025 17:00

piątek, 26 grudnia 2025

Karmienia pokazowe w Orientarium ZOO Łódź

Pokazy karmienia zwierząt pozwalają zobaczyć mieszkańców Orientarium z bliska i lepiej poznać ich zwyczaje. więcej

Orientarium ZOO Łódź (ul. Konstantynowska 8/10)
26.12.2025 09:00

Frytkomania, czyli wyjątkowy festiwal na Fali

W grudniu, gdy George Michael znów podaruje serce nie tej, co trzeba, w Aquaparku Fala zapanuje klimat jak na nadmorskim deptaku w środku lata – wszystko za sprawą festiwalu frytek! więcej

Aquapark FALA (Łódź al. Unii Lubelskiej 4)
26.12.2025 - 30.12.2025 09:00

Zakręcony Jarmark w Manufakturze

Świąteczna magia wraca do Manufaktury! Już 28 listopada rusza Zakręcony Jarmark, który w zeszłym roku zdobył serca łodzian oraz przyciągnął tłumy mieszkańców i turystów. więcej

Manufaktura (Łódź, ul. Karskiego 5)
26.12.2025 12:00

Lodowisko w Manufakturze

Lodowisko w Manufakturze 23 listopada przyjmie pierwszych łyżwiarzy. Na lodowej tafli o powierzchni ponad 600 mkw będzie można ślizgać się przez 7 dni w tygodniu. Lubiana atrakcja zostanie na rynku… więcej

Manufaktura (Łódź, ul. Karskiego 5)
26.12.2025 12:00

Święta na Placu Wolności - Jarmark Bożonarodzeniowy

29 listopada w samym sercu miasta rozbłysnęła miejska choinka – symbol nadchodzących Świąt Bożego Narodzenia. Tego dnia wystartował również Łódzki Jarmark Bożonarodzeniowy, który wypełnił centrum… więcej

Plac Wolności w Łodzi
26.12.2025 13:00
Kontakt