Darmowe zajęcia i imprezy sportowe MOSiR

Poniedziałek, 26.03.2018 r.

08:00-08:45 – gimnastyka w wodzie – wymagany zakup biletu wstępu na pływalnię (Pływalnia "Wodny Raj" przy ul. Wiernej Rzeki 2)

09:00-09:45 – gimnastyka w wodzie – wymagany zakup biletu wstępu na pływalnię (Pływalnia "Wodny Raj" przy ul. Wiernej Rzeki 2)

09:00-15:00 – zajęcia w ramach programu "Sprawny Przedszkolak" – tylko grupy zorganizowane (łódzkie przedszkola)

10:00-10:45 – gimnastyka w wodzie – wymagany zakup biletu wstępu na pływalnię (Pływalnia "Wodny Raj" przy ul. Wiernej Rzeki 2)

10:00-11:30 – nordic walking ("Stawy Jana" przy ul. Rzgowskiej 247, zbiórka przed restauracją "Dworek")

10:00-11:00 – tai chi – gr. początkująca (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21)

12:00-13:00 – gimnastyka dla seniorów (hala sportowa przy ul. Małachowskiego 7)

12:30-13:30 – gimnastyka dla seniorów (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21)

13:00-14:00 – gimnastyka dla seniorów (hala sportowa przy ul. Małachowskiego 7)

14:30-15:30 – ćwiczenia wzmacniające na siłowni (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21) 

14:30-16:00 – nordic walking (Park im. Poniatowskiego, zbiórka na parkingu przy ul. Inżynierskiej i Parkowej)

15:00-17:00 – nordic walking (Park im. 3-go Maja, zbiórka przed halą sportową przy ul. Małachowskiego 7)

16:30-19:30 – Akademia Młodych Orłów- zajęcia piłkarskie dla dzieci zakwalifikowanych do udziału podczas "Dni Talentu" (SP nr 162 przy ul. Powszechnej 15) 

18:30-19:50 – samoobrona dla kobiet (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21) 

20:00-21:30 – WSL Combat – Ving Tsun Kung Fu (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21)

Wtorek, 27.03.2018 r.

09:30-11:00 – nordic walking (Park im. Mickiewicza, zbiórka przy ul. Biegańskiego)

09:00-15:00 – zajęcia w ramach programu "Sprawny Przedszkolak" – tylko grupy zorganizowane (łódzkie przedszkola) 

15:00-16:00 – ćwiczenia wzmacniające na siłowni (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21)

16:30-17:30 – ćwiczenia wzmacniające na siłowni (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21)

16:30-19:30 – Akademia Młodych Orłów - zajęcia piłkarskie dla dzieci zakwalifikowanych do udziału podczas "Dni Talentu" (SP nr 162 przy ul. Powszechnej 15)

Środa, 28.03.2018 r.

08:00-08:45 – gimnastyka w wodzie – wymagany zakup biletu wstępu na pływalnię (Pływalnia "Wodny Raj" przy ul. Wiernej Rzeki 2)

09:00-09:45 – gimnastyka w wodzie – wymagany zakup biletu wstępu na pływalnię (Pływalnia "Wodny Raj" przy ul. Wiernej Rzeki 2)

10:00-10:45 – gimnastyka w wodzie – wymagany zakup biletu wstępu na pływalnię (Pływalnia "Wodny Raj" przy ul. Wiernej Rzeki 2)

10:00-11:00 – ćwiczenia rozciągająco stabilizujące (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21)

10:00-11:30 – nordic walking (Park im. Piłsudskiego, zbiórka przed DPS przy ul. Krzemienieckiej)

12:00-13:00 – gimnastyka dla seniorów (hala sportowa przy ul. Małachowskiego 7)

12:00-13:30 – nordic walking (Park im. Mickiewicza, zbiórka na parkingu przy ul. Zgierskiej)

13:00-14:00 – gimnastyka dla seniorów (hala sportowa przy ul. Małachowskiego 7)

13:00-15:00 – zajęcia w ramach programu "Sprawny Przedszkolak" – tylko grupy zorganizowane (łódzkie przedszkola)

14:15-15:45 – nordic walking (Park im. Poniatowskiego, zbiórka na parkingu przy ul. Inżynierskiej i Parkowej)

15:00-17:00 – nordic walking (Park im. 3-go Maja, zbiórka przed halą sportową przy ul. Małachowskiego 7)

16:30-19:30 – Akademia Młodych Orłów- zajęcia piłkarskie dla dzieci zakwalifikowanych do udziału podczas "Dni Talentu" (SP nr 162 przy ul. Powszechnej 15)

18:30-19:50 – samoobrona dla kobiet (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21)

20:00-21:30 – WSL Combat – Ving Tsun Kung Fu (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21)

Czwartek 29.03.2018 r.

08:00-08:45 – gimnastyka w wodzie – wymagany zakup biletu wstępu na pływalnię (Pływalnia "Wodny Raj" przy ul. Wiernej Rzeki 2)

09:00-09:45 – gimnastyka w wodzie – wymagany zakup biletu wstępu na pływalnię (Pływalnia "Wodny Raj" przy ul. Wiernej Rzeki 2)

09:00-15:00 – zajęcia w ramach programu "Sprawny Przedszkolak" – tylko grupy zorganizowane (łódzkie przedszkola)

10:00-10:45 – gimnastyka w wodzie – wymagany zakup biletu wstępu na pływalnię (Pływalnia "Wodny Raj" przy ul. Wiernej Rzeki 2)

10:00-11:00 – tai chi – gr. zaawansowana (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21)

10:00-11:30 – nordic walking ("Stawy Jana" przy ul. Rzgowskiej 247, zbiórka przed restauracją "Dworek")

13:00-14:30 – nordic walking (Pływalnia "Wodny Raj" przy ul. Wiernej Rzeki 2, zbiórka przed pływalnią)

14:15-15:15 – gimnastyka dla seniorów (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21)

16:30-18:00 – nordic walking (Park im. Piłsudskiego, zbiórka na rogu ul. Konstantynowskiej i al. Unii) 

16:30-17:30 – ćwiczenia wzmacniające na siłowni (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21)

Piątek, 30.03.2018 r.

10:00-13:00 – wyścigi rzędów organizowane w ramach "Siedmioboju Drużynowego o Puchar Dyrektora MOSiR" (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21)

10:30-11:30 – gimnastyka dla seniorów (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21)

14:30-15:30 – zdrowy kręgosłup (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21)

20:00-21:30 – WSL Combat – Ving Tsun Kung Fu (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21)

Sobota, 31.03.2018 r.

09:00 – 301. parkrun – bieg na dystansie 5 km z pomiarem czasu (Park im. Piłsudskiego)