Darmowe zajęcia i imprezy sportowe MOSiR

Poniedziałek, 16.04.2018 r.

• 08:00-08:45 – gimnastyka w wodzie – wymagany zakup biletu wstępu na pływalnię (Pływalnia "Wodny Raj" przy ul. Wiernej Rzeki 2)
• 09:00-09:45 – gimnastyka w wodzie – wymagany zakup biletu wstępu na pływalnię (Pływalnia "Wodny Raj" przy ul. Wiernej Rzeki 2)
• 09:00-15:00 – zajęcia w ramach programu "Sprawny Przedszkolak" – tylko grupy zorganizowane (łódzkie przedszkola)
• 10:00-10:45 – gimnastyka w wodzie – wymagany zakup biletu wstępu na pływalnię (Pływalnia "Wodny Raj" przy ul. Wiernej Rzeki 2)
• 10:00-11:30 – nordic walking ("Stawy Jana" przy ul. Rzgowskiej 247, zbiórka przed restauracją "Dworek")
• 10:00-11:00 – tai chi – gr. początkująca (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21)
• 12:00-13:00 – gimnastyka dla seniorów (hala sportowa przy ul. Małachowskiego 7)
• 12:30-13:30 – gimnastyka dla seniorów (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21)
• 13:00-14:00 – gimnastyka dla seniorów (hala sportowa przy ul. Małachowskiego 7)
• 14:30-15:30 – ćwiczenia wzmacniające na siłowni (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21)
• 14:30-15:30 – ćwiczenia rozciągająco stabilizujące (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21) 
• 14:30-16:00 – nordic walking (Park im. Poniatowskiego, zbiórka na parkingu przy ul. Inżynierskiej i Parkowej)
• 15:00-17:00 – nordic walking (Park im. 3-go Maja, zbiórka przed halą sportową przy ul. Małachowskiego 7)
• 16:30-19:30 – Akademia Młodych Orłów- zajęcia piłkarskie dla dzieci zakwalifikowanych do udziału podczas "Dni Talentu" (Orlik "Stawy Jana" przy ul. Rzgowskiej 247)
• 17:00-18:00 – ćwiczenia wzmacniające na siłowni (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21)
• 18:30-19:50 – samoobrona dla kobiet (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21) 
• 20:00-21:30 – WSL Combat – Ving Tsun Kung Fu – gr. początkująca (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21)

Wtorek, 17.04.2018 r.

• 09:30-11:00 – nordic walking (Park im. Mickiewicza, zbiórka przy ul. Biegańskiego)
• 09:00-15:00 – zajęcia w ramach programu "Sprawny Przedszkolak" – tylko grupy zorganizowane (łódzkie przedszkola)
• 11:00-13:00 – Wprowadzamy Gwiazdy Sportu do Szkół (Zespół Szkół Samochodowych, ul. Prożka 3/5)
• 15:00-16:00 – ćwiczenia wzmacniające na siłowni (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21)
  
  16:30-17:30 – ćwiczenia wzmacniające na siłowni (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21) 
• 16:30-19:30 – Akademia Młodych Orłów- zajęcia piłkarskie dla dzieci zakwalifikowanych do udziału podczas "Dni Talentu" (Orlik "Stawy Jana" przy ul. Rzgowskiej 247)
• 17:00-18:30 – Technikum piłkarskie MOSiR Łódź – zajęcia z piłki nożnej dla dzieci w wieku 7-14 lat (Orlik przy ul. Karpackiej 61)

Środa, 18.04.2018 r.

• 08:00-08:45 – gimnastyka w wodzie – wymagany zakup biletu wstępu na pływalnię (Pływalnia "Wodny Raj" przy ul. Wiernej Rzeki 2)
• 09:00-09:45 – gimnastyka w wodzie – wymagany zakup biletu wstępu na pływalnię (Pływalnia "Wodny Raj" przy ul. Wiernej Rzeki 2)
• 10:00-10:45 – gimnastyka w wodzie – wymagany zakup biletu wstępu na pływalnię (Pływalnia "Wodny Raj" przy ul. Wiernej Rzeki 2)
• 10:00-11:00 – ćwiczenia rozciągająco stabilizujące (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21)
• 10:00-11:30 – nordic walking (Park im. Piłsudskiego, zbiórka przed DPS przy ul. Krzemienieckiej)
• 12:00-13:00 – gimnastyka dla seniorów (hala sportowa przy ul. Małachowskiego 7)
• 12:30-13:30 – gimnastyka dla seniorów (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21)
• 12:00-13:30 – nordic walking (Park im. Mickiewicza, zbiórka na parkingu przy ul. Zgierskiej)
• 13:00-14:00 – gimnastyka dla seniorów (hala sportowa przy ul. Małachowskiego 7)
• 13:00-15:00 – zajęcia w ramach programu "Sprawny Przedszkolak" – tylko grupy zorganizowane (łódzkie przedszkola)
• 14:15-15:45 – nordic walking (Park im. Poniatowskiego, zbiórka na parkingu przy ul. Inżynierskiej i Parkowej)
• 14:30-15:30 – ćwiczenia wzmacniające na siłowni (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21)
• 15:00-17:00 – nordic walking (Park im. 3-go Maja, zbiórka przed halą sportową przy ul. Małachowskiego 7)
• 16:30-19:30 – Akademia Młodych Orłów- zajęcia piłkarskie dla dzieci zakwalifikowanych do udziału podczas "Dni Talentu" (Orlik "Stawy Jana" przy ul. Rzgowskiej 247)
• 17:00-18:30 – Technikum piłkarskie MOSiR Łódź – zajęcia z piłki nożnej dla dzieci w wieku 7-14 lat (Orlik przy ul. Karpackiej 61)
• 18:30-19:50 – samoobrona dla kobiet (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21)
• 20:00-21:30 – WSL Combat – Ving Tsun Kung Fu – gr. początkująca (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21)

Czwartek 19.04.2018 r.

• 08:00-08:45 – gimnastyka w wodzie – wymagany zakup biletu wstępu na pływalnię (Pływalnia "Wodny Raj" przy ul. Wiernej Rzeki 2)
• 09:00-09:45 – gimnastyka w wodzie – wymagany zakup biletu wstępu na pływalnię (Pływalnia "Wodny Raj" przy ul. Wiernej Rzeki 2)
• 09:00-15:00 – zajęcia w ramach programu "Sprawny Przedszkolak" – tylko grupy zorganizowane (łódzkie przedszkola)
• 10:00-10:45 – gimnastyka w wodzie – wymagany zakup biletu wstępu na pływalnię (Pływalnia "Wodny Raj" przy ul. Wiernej Rzeki 2)
• 10:00-11:00 – tai chi – gr. zaawansowana (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21)
• 10:00-11:30 – nordic walking ("Stawy Jana" przy ul. Rzgowskiej 247, zbiórka przed restauracją "Dworek")
• 13:00-14:30 – nordic walking (Pływalnia "Wodny Raj" przy ul. Wiernej Rzeki 2, zbiórka przed pływalnią)
• 14:15-15:15 – gimnastyka dla seniorów (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21)
• 16:30-18:00 – nordic walking (Park im. Piłsudskiego, zbiórka na rogu ul. Konstantynowskiej i al. Unii) 
  
• 16:30-17:30 – ćwiczenia wzmacniające na siłowni (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21)
• 16:30-19:30 – Akademia Młodych Orłów- zajęcia piłkarskie dla dzieci zakwalifikowanych do udziału podczas "Dni Talentu" (Orlik "Stawy Jana" przy ul. Rzgowskiej 247)
• 18:30-19:50 – WSL Combat – Ving Tsun Kung Fu – gr. początkująca (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21) 
  
• 20:00-21:30 – WSL Combat – Ving Tsun Kung Fu – gr. zaawansowana (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21)

Piątek, 20.04.2018 r.

• 10:30-11:30 – gimnastyka dla seniorów (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21)
• 12:00-13:00 – gimnastyka dla seniorów (hala sportowa przy ul. Małachowskiego 7)
• 13:00-14:00 – gimnastyka dla seniorów (hala sportowa przy ul. Małachowskiego 7)
• 14:30-15:30 – zdrowy kręgosłup (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21)
• 15:00-17:00 – nordic walking (Park im. 3-go Maja, zbiórka przed halą sportową przy ul. Małachowskiego 7)
• 16:30-19:30 – Akademia Młodych Orłów- zajęcia piłkarskie dla dzieci zakwalifikowanych do udziału podczas "Dni Talentu" (Orlik "Stawy Jana" przy ul. Rzgowskiej 247)
• 17:00-18:30 – Technikum piłkarskie MOSiR Łódź – zajęcia z piłki nożnej dla dzieci w wieku 7-14 lat (Orlik przy ul. Karpackiej 61)

Sobota, 21.04.2018 r.

• 09:00 – 304. parkrun – bieg na dystansie 5 km z pomiarem czasu (Park im. Piłsudskiego)
• 17:00 – gimnastyka sportowa dla dzieci i młodzieży współorganizowana z REGIMIS – zapisy pod nr. tel.: 42/ 250 70 14 (hala sportowa przy ul. Karpackiej 61)
• 18:00 – gimnastyka sportowa dla rodzin współorganizowana z REGIMIS – zapisy pod nr. tel.: 42/ 250 70 14 (hala sportowa przy ul. Karpackiej 61)