W poniedziałek 3 lipca rusza kolejny cykl bezpłatnych zajęć z Budżetu Obywatelskiego "Gimnastyka na Widzewskiej Górce".
Zapraszamy każdego, niezależnie od wieku i sprawności fizycznej.
Spotkania poprowadzi Anna Krupska - instruktorka różnych form ruchowych oraz oddechu. Gimnastyka na Widzewskiej Górce będzie lekka, z nastawieniem na zmniejszenie stresu i napięcia, poprawę oddechu, mobilności i postury. Ważny będzie także aspekt edukacyjny - dowiecie się jak się schylać, aby podnoszenie przedmiotów było bezpieczne, jak wstawać z ziemi, jak poprzez ruch zadbać o stawy i plecy.
Zabierzcie ze sobą matę, koc lub ręcznik, wodę do picia i ewentualne nakrycie głowy jako ochronę przed słońcem.
Widzewska Górka, polana między tężnią a placem zabaw. Macie dużo terminów o różnych godzinach:
LIPIEC: poniedziałki o godz. 18.00, środy godz. 17.00 oraz czwartki godz. 11.00
Orientarium Zoo Łódź zamieni się w krainę pełną magii, a to wszystko za sprawą wystawy „Magiczne zwierzęta”. Noc ożyje w sposób, który zaskoczy nawet najbardziej wymagających gości – zarówno dzieci,…
więcej
8 marca to dzień, w którym celebrujemy siłę, pasję i wyjątkowość kobiet! W Miejskiej Strefie Kultury świętujemy go z rozmachem – zapraszamy Was na nasze wydarzenia.
więcej
Międzynarodowa rywalizacja, wielkie sportowe emocje i światowa czołówka łyżwiarstwa figurowego – III Memoriał Marii Olszewskiej startuje już 4 marca w Łodzi!
więcej
Lodowisko Bombonierka (Łódź, ul. Stefanowskiego 28)
08.03.2025
07:50
Koniec lata to nie koniec atrakcji na basenach zewnętrznych Aquaparku Fala. Już po raz trzeci jest tu organizowane wspólne morsowanie – w tym sezonie aż dwa razy w tygodniu!
więcej
Aquapark FALA (Łódź al. Unii Lubelskiej 4)
08.03.2025
09:00
Bałuckie Centra Zdrowego i Aktywnego Seniora zapraszają wszystkich miłośników Nordic Walking do wspólnego spaceru, który odbędzie się w najbliższą sobotę w Lesie Łagiewnickim.
więcej
Las Łagiewnicki (Łódź, ul. Łagiewnicka 305)
08.03.2025
09:00
