W poniedziałek 3 lipca rusza kolejny cykl bezpłatnych zajęć z Budżetu Obywatelskiego "Gimnastyka na Widzewskiej Górce".
Zapraszamy każdego, niezależnie od wieku i sprawności fizycznej.
Spotkania poprowadzi Anna Krupska - instruktorka różnych form ruchowych oraz oddechu. Gimnastyka na Widzewskiej Górce będzie lekka, z nastawieniem na zmniejszenie stresu i napięcia, poprawę oddechu, mobilności i postury. Ważny będzie także aspekt edukacyjny - dowiecie się jak się schylać, aby podnoszenie przedmiotów było bezpieczne, jak wstawać z ziemi, jak poprzez ruch zadbać o stawy i plecy.
Zabierzcie ze sobą matę, koc lub ręcznik, wodę do picia i ewentualne nakrycie głowy jako ochronę przed słońcem.
Widzewska Górka, polana między tężnią a placem zabaw. Macie dużo terminów o różnych godzinach:
LIPIEC: poniedziałki o godz. 18.00, środy godz. 17.00 oraz czwartki godz. 11.00
Ogród Botaniczny w Łodzi serdecznie zaprasza na „Tydzień liliowców”, podczas którego będzie można podziwiać kwitnącą kolekcję liliowców. Kolekcja ta obejmuje prawie 16 000 roślin w około 90 odmianach.…
więcej
Ogród Botaniczny w Łodzi (ul. Krzemieniecka 36/38)
30.06.2024
- 07.07.2024
09:00
Często zabieracie ze sobą książkę na wakacje? Jeśli tak, ta akcja jest dla Was! Nieważne czy są to małe, czy duże podróże! Uwiecznij na zdjęciu letnie chwile z książką. Zdjęcia powinny przedstawiać…
więcej
Od 17 czerwca Regionalne Centrum Wolontariatu “Centerko” wraca z Akademią Wolontariatu Seniora, czyli przestrzenią integracji międzypokoleniowej, służącą rozwijaniu nowych zainteresowań, pasji,…
więcej
Już po raz czternasty Łódź rozbrzmiewać będzie folkowymi rytmami, a na ulicach miasta spotkamy wielobarwne grupy artystów z różnych stron świata, dla których inspirację stanowi folklor, kultura…
więcej