Healthy Day z Anną Lewandowską w Łodzi

autor:

Atlas Arena w Łodzi (al. Bandurskiego 7)

23.10.2022

Przed nami wydarzenie organizowane przez Łódzką Akademię Karate Tradycyjnego pełne olbrzymiej dawki inspiracji i niepowtarzalnej energii! Już w październiku możecie wziąć udział w jednym z najbardziej motywujących do aktywności fizycznej i dbania o swój dobrostan wydarzeń fitness, które odbędzie się w łódzkiej Atlas Arenie.

Gwiazdą spotkania będzie Anna Lewandowska – polska top trenerka, sportsmenka, mistrzyni świata w karate tradycyjnym, wielokrotna medalistka mistrzostw Europy i Polski. Prowadzi pięć biznesów, których głównym celem jest zmiana nawyków Polaków na zdrowsze. Jako specjalistka do spraw żywienia inspiruje miliony do komponowania wartościowych posiłków, czerpania przyjemności z regularnej aktywności fizycznej i dbania o równowagę psychofizyczną. W sieci obserwuje ją ponad 6 mln użytkowników.

Healthy Day z Anną Lewandowską to kilkugodzinne wydarzenie obfitujące w szereg atrakcji. Gwoździem programu jest trening fitness z elementami karate oraz wykład motywujący z zakresu zbilansowanej i zdrowej diety, sportu oraz dobrych nawyków. Wydarzenie uświetni wsparcie niezastąpionego Healthy Teamu Anny Lewandowskiej – Katrin Kargbo, Anny Budnickiej, Gosi Reysner i Kuby Głąba.

Ostatnio Ania prowadziła trening w Łodzi w marcu 2016r.

HARMONOGRAM:
12.00 - 13.30 Rejestracja uczestników, odbiór pakietów startowych
13.50 - 14.00 Oficjalne rozpoczęcie Healthy Day
14.05 - 14.30 Wykład Anny Lewandowskiej
14.30 - 15.15 Rozgrzewka oraz Zumba (prowadząca: Katrin Kargbo, Anna Budnicka, Gosia Reysner)
15.15 - 15.30 Przerwa
15.30 - 16.30 Trening (prowadząca: Anna Lewandowska i Healthy Team)
16.45 - 18.00 Zakończenie wydarzenia, wspólne zdjęcia uczestników z Anną Lewandowską i Healthy Teamem

Zobacz również:

poniedziałek, 24 czerwca 2024

 -  Miejska Strefa Kultury Zaprasza na Letnie wydarzenia

Miejska Strefa Kultury Zaprasza na Letnie wydarzenia

Miejska Strefa Kultury Zaprasza na Letnie wydarzenia w swoich 15 oddziałach. więcej

Łódź
24.06.2024 - 01.09.2024 cały dzień

niedziela, 30 czerwca 2024

 -  „Tydzień liliowców” w Ogrodzie Botanicznym

„Tydzień liliowców” w Ogrodzie Botanicznym

Ogród Botaniczny w Łodzi serdecznie zaprasza na „Tydzień liliowców”, podczas którego będzie można podziwiać kwitnącą kolekcję liliowców. Kolekcja ta obejmuje prawie 16 000 roślin w około 90 odmianach.… więcej

Ogród Botaniczny w Łodzi (ul. Krzemieniecka 36/38)
30.06.2024 - 07.07.2024 09:00

poniedziałek, 1 lipca 2024

 -  Warsztaty MINECRAFT w Pasażu Łódzkim

Warsztaty MINECRAFT w Pasażu Łódzkim

W dniach od 1 do 27 lip­ca za­pra­sza­my do peł­nej atrak­cji stre­fy Mi­ne­craft w Pa­sa­żu Łódz­kim! więcej

Centrum Handlowe Pasaż Łódzki (al. Jana Pawła II 30)
01.07.2024 - 06.07.2024 12:00
 -  Letnia Akademia Tańca 01.07 - 26.07 w AOIA

Letnia Akademia Tańca – Wakacyjne warsztaty taneczne dla młodzieży w AOIA

Zapraszamy na Letnie Warsztaty Taneczne dla młodzieży w Akademickim Ośrodku Inicjatyw Artystycznych! więcej

Akademicki Ośrodek Inicjatyw Artystycznych w Łodzi (ul. Zachodnia 54/56)
01.07.2024 - 05.07.2024 12:00

wtorek, 2 lipca 2024

Akcja "Książka na wakacjach!"

Często zabieracie ze sobą książkę na wakacje? Jeśli tak, ta akcja jest dla Was! Nieważne czy są to małe, czy duże podróże! Uwiecznij na zdjęciu letnie chwile z książką. Zdjęcia powinny przedstawiać… więcej

02.07.2024 cały dzień

Nabór do Akademii Wolontariatu Seniora

Od 17 czerwca Regionalne Centrum Wolontariatu “Centerko” wraca z Akademią Wolontariatu Seniora, czyli przestrzenią integracji międzypokoleniowej, służącą rozwijaniu nowych zainteresowań, pasji,… więcej

02.07.2024 cały dzień

Biblioteczne łamanie głowy w Bibliotece Miejskiej

Zapraszamy dzieci na biblioteczne łamanie głowy. więcej

Biblioteka Miejska - Filia Nr 57 (Łódź, ul. Bartoka 27)
02.07.2024 10:00
 -  XIV Międzynarodowy Festiwal Twórczości Młodych FOLKOWE INSPIRACJE

XIV Międzynarodowy Festiwal Twórczości Młodych FOLKOWE INSPIRACJE

Już po raz czternasty Łódź rozbrzmiewać będzie folkowymi rytmami, a na ulicach miasta spotkamy wielobarwne grupy artystów z różnych stron świata, dla których inspirację stanowi folklor, kultura… więcej

02.07.2024 11:00
 -  1, 2, 3 do Muzeum idziesz TY!

1, 2, 3 do Muzeum idziesz TY! w Centralnym Muzeum Włókiennictwa

Zapraszamy na warsztaty dla najmłodszych w Centralnym Muzeum Włókiennictwa w Łodzi. więcej

Centralne Muzeum Włókiennictwa w Łodzi (ul. Piotrkowska 282)
02.07.2024 11:00
Kontakt