Healthy Day z Anną Lewandowską w Łodzi

autor:

Atlas Arena w Łodzi (al. Bandurskiego 7)

23.10.2022

Przed nami wydarzenie organizowane przez Łódzką Akademię Karate Tradycyjnego pełne olbrzymiej dawki inspiracji i niepowtarzalnej energii! Już w październiku możecie wziąć udział w jednym z najbardziej motywujących do aktywności fizycznej i dbania o swój dobrostan wydarzeń fitness, które odbędzie się w łódzkiej Atlas Arenie.

Gwiazdą spotkania będzie Anna Lewandowska – polska top trenerka, sportsmenka, mistrzyni świata w karate tradycyjnym, wielokrotna medalistka mistrzostw Europy i Polski. Prowadzi pięć biznesów, których głównym celem jest zmiana nawyków Polaków na zdrowsze. Jako specjalistka do spraw żywienia inspiruje miliony do komponowania wartościowych posiłków, czerpania przyjemności z regularnej aktywności fizycznej i dbania o równowagę psychofizyczną. W sieci obserwuje ją ponad 6 mln użytkowników.

Healthy Day z Anną Lewandowską to kilkugodzinne wydarzenie obfitujące w szereg atrakcji. Gwoździem programu jest trening fitness z elementami karate oraz wykład motywujący z zakresu zbilansowanej i zdrowej diety, sportu oraz dobrych nawyków. Wydarzenie uświetni wsparcie niezastąpionego Healthy Teamu Anny Lewandowskiej – Katrin Kargbo, Anny Budnickiej, Gosi Reysner i Kuby Głąba.

Ostatnio Ania prowadziła trening w Łodzi w marcu 2016r.

HARMONOGRAM:
12.00 - 13.30 Rejestracja uczestników, odbiór pakietów startowych
13.50 - 14.00 Oficjalne rozpoczęcie Healthy Day
14.05 - 14.30 Wykład Anny Lewandowskiej
14.30 - 15.15 Rozgrzewka oraz Zumba (prowadząca: Katrin Kargbo, Anna Budnicka, Gosia Reysner)
15.15 - 15.30 Przerwa
15.30 - 16.30 Trening (prowadząca: Anna Lewandowska i Healthy Team)
16.45 - 18.00 Zakończenie wydarzenia, wspólne zdjęcia uczestników z Anną Lewandowską i Healthy Teamem

Zobacz również:

czwartek, 14 listopada 2024

 -  Park Miliona Świateł przy Orientarium Zoo Łódź

Park Miliona Świateł przy Orientarium Zoo Łódź

Orientarium Zoo Łódź zamieni się w krainę pełną magii, a to wszystko za sprawą wystawy „Magiczne zwierzęta”. Noc ożyje w sposób, który zaskoczy nawet najbardziej wymagających gości – zarówno dzieci,… więcej

Orientarium ZOO Łódź (ul. Konstantynowska 8/10)
14.11.2024 - 02.03.2025 17:00

poniedziałek, 10 lutego 2025

Bezpłatne zajęcia sportowo-rekreacyjne z MOSiR

MOSiR Łódź serdecznie zaprasza na zajęcia sportowo -rekreacyjne organizowane na naszych obiektach. więcej

10.02.2025 - 14.02.2025 00:00

czwartek, 13 lutego 2025

 -  „Frankenstein" w Teatrze Lalek Arlekin

„Frankenstein" w Teatrze Lalek Arlekin

Ballada o przemocy - spektakl dla widzów od 12. roku życia. więcej

Teatr Lalek Arlekin im. Henryka Ryla w Łodzi (ul. Wólczańska 5)
13.02.2025 09:00
 -  Plakat do spektaklu "Brzydkie kaczątko"

"Księga dżungli" w Teatrze Pinokio w Łodzi

Na podstawie tekstu Rudyarda Kiplinga w tłumaczeniu Andrzeja Polkowskiego. więcej

Teatr Pinokio w Łodzi (ul. Sienkiewicza 75/77)
13.02.2025 09:00

Lodowisko w Manufakturze

Lodowisko na rynku Manufaktury to jedna z ulubionych zimowych rozrywek łodzian. To tam pierwsze niepewne kroki stawiają najmłodsi, oczywiście z pomocą niezawodnego pingwinka, a zapaleni łyżwiarze… więcej

Manufaktura (Łódź, ul. Karskiego 5)
13.02.2025 10:00
 -  „Frankenstein" w Teatrze Lalek Arlekin

„Frankenstein" w Teatrze Lalek Arlekin

Ballada o przemocy - spektakl dla widzów od 12. roku życia. więcej

Teatr Lalek Arlekin im. Henryka Ryla w Łodzi (ul. Wólczańska 5)
13.02.2025 11:30

Kurs bezpieczeństwa osobistego dla seniorów z Miejskim Ośrodkiem Sportu i Rekreacji

Zapraszamy seniorów na praktyczny kurs bezpieczeństwa osobistego, który pomoże w radzeniu sobie z zagrożeniami współczesnego świata. więcej

Lodowisko Bombonierka (Łódź, ul. Stefanowskiego 28)
13.02.2025 12:00
Kontakt