KRAV MAGA - warsztaty ruchowe online dla dzieci w wieku 6-9 lat

autor:

03.08.2020

Zapraszamy na zajęcia ruchowe Krav Maga w formie online! Podczas zajęć będziemy biegać, skakać i turlać się. Pokażemy też jak za pomocą systemu Krav Maga można używać swojego ciała jako narzędzia do samoobrony - jak i czym uderzać, jak i gdzie kopać, jak wywracać się bezpiecznie. Trening zakończymy rozciąganiem i wyciszeniem.

data: 3,17 sierpnia 2020 (poniedziałek)

godzina: 16:15-17:00

miejsce: www.facebook.com/fabrykasztukilodz/

wiek uczestników: dzieci w wieku 6-9 lat

czas trwania: 45 minut

prowadzenie: Elina Toneva

zapisy: udział w warsztatach jest bezpłatny, nie prowadzimy rezerwacji miejsc

Uwaga! Do udziału w warsztatach prosimy o przygotowanie:

- wygodnego stroju do ćwiczeń fizycznych (spodnie dresowe i t-shirt)

- bosych stóp, lub wygodnego obuwia sportowego

- dwóch krzeseł

- linki/sznurka o długości ok. 3 metrów

- poduszki (jasiek)

- kija od szczotki

- płóciennej torby/poszewki/skarpety wypełniona1/2 kilograma ryżu lub kaszy-rodzaj prowizorycznego worka treningowego

Zobacz również:

czwartek, 1 stycznia 2026

Park Miliona Świateł w Orientarium ZOO Łódź

Park Miliona Świateł powraca do Łodzi! Po raz kolejny magiczna iluminacja rozświetli Orientarium Zoo Łódź, zamieniając je w bajkową krainę pełną kolorów, dźwięków i fantastycznych stworzeń. więcej

Orientarium ZOO Łódź (ul. Konstantynowska 8/10)
01.01.2026 - 01.03.2026 17:00

piątek, 2 stycznia 2026

Lodowisko w Manufakturze

Lodowisko w Manufakturze 23 listopada przyjmie pierwszych łyżwiarzy. Na lodowej tafli o powierzchni ponad 600 mkw będzie można ślizgać się przez 7 dni w tygodniu. Lubiana atrakcja zostanie na rynku… więcej

Manufaktura (Łódź, ul. Karskiego 5)
02.01.2026 - 15.02.2026 10:00

piątek, 30 stycznia 2026

Jemy w Łodzi PIZZA FEST 2026

To już 10 edycja wydarzenia! W lutym w Łodzi znów będzie królowała PIZZA! więcej

Łódź
30.01.2026 - 08.02.2026 00:00

sobota, 31 stycznia 2026

Śmigaj na łyżwach w Porcie Łódź

W trakcie ferii od 31 stycznia do 15 lutego. Lodowisko w Porcie Łódź czynne codziennie od 10:00 do 21:00. więcej

Port Łódź (ul. Pabianicka 245)
31.01.2026 - 15.02.2026 10:00

poniedziałek, 2 lutego 2026

Różnorodne zajęcia z Miejską Strefą Kultury

Składamy się aż z 15 filii, tworząc sprawnie funkcjonującą instytucję o charakterze kulturalno-artystycznym. Pragniemy integrować, inspirować i aktywizować wszystkich mieszkańców Łodzi. Na potęgę! więcej

Łódź
02.02.2026 - 07.02.2026 00:00

Bezpłatne zajęcia sportowo-rekreacyjne z MOSiR

MOSiR Łódź serdecznie zaprasza na zajęcia sportowo -rekreacyjne organizowane na naszych obiektach. więcej

Łódź
02.02.2026 - 06.02.2026 00:00

Nieodpłatne zajęcia dla Seniorów z Centrum Zdrowego i Aktywnego Seniora

Centrum Zdrowego i Aktywnego Seniora to kolejny projekt Urzędu Miasta Łodzi, mający na celu aktywizację społeczną osób starszych w miejscu ich zamieszkania. Głównym celem projektu jest edukacja… więcej

Łódź
02.02.2026 - 06.02.2026 00:00

Ferie na Fali

Zapraszamy na najbardziej aktywne, wodne i pełne przygód ferie w Łodzi! Każdego dnia na dzieci czeka aż 10 godzin atrakcji, sportu, nauki i świetnej zabawy - od 7:00 do 17:00. więcej

Aquapark FALA (Łódź al. Unii Lubelskiej 4)
02.02.2026 - 06.02.2026 07:00

Półkolonie w MONOSFERZE w Monopolis

Półkolonie zimowe w Monosferze to ogromna dawka ZABAWY ale także WIEDZY. Półkolonie organizowane przy współpracy z GO4Robot Łódź to świetny sposób na rozbudzenie pasji do nauki, zdobycie cennej wiedzy… więcej

Monopolis (Łódź, ul. Kopcińskiego 60 i 62)
02.02.2026 - 06.02.2026 07:30
Kontakt