Jakich błędów nie popełniać zaczynając przygodę z bieganiem? Na co zwrócić szczególną uwagę w technice biegu, by sport był prawdziwą przyjemnością? Czy trenować trzeba codziennie? Na te wszystkie pytania można znaleźć odpowiedź w książce Marcina Urbasia pt. „Biegać każdy może. Trenuj z mistrzem.” (wyd. Publicat). Kompleksowy poradnik autorstwa mistrza Europy w biegu na 200 m jest przeznaczona zarówno dla początkujących biegaczy, jak i dla tych amatorów sportów biegowych, którzy już trenują, ale chcą poprawić technikę oraz osiągać lepsze wyniki. Kilka rad sportowiec udzieli także osobiście podczas spotkania.
Miejsce: Empik Manufaktura, ul. Karskiego 5
Marcin Urbaś - spotkanie autorskie
- kategoria:
- Spotkania autorskie
Manufaktura (Łódź, ul. Karskiego 5)
30.09.2017
Zapraszamy na spotkanie autorskie z Marcinem Urbasiem.
