Bez wątpienia, dzięki medytacji będziesz mógł prowadzić o wiele bardziej radosne i satysfakcjonujące życie oraz być bardziej odpornym na stres i chaos współczesnego życia.
Medytacja z mantrą to metoda medytacji wywodząca się ze starożytnej tradycji wedyjskiej i przekazywana oryginalnie z pokolenia na pokolenie. Jest szczególnie polecana dla czasów, w których obecnie żyjemy. Praktykowana jest przez miliony ludzi na całym świecie, którzy na co dzień doświadczają jej niezwykłych efektów.
Program:
Relaksacja
Nauka technik medytacji i technik antystresowych
Kiedy: poniedziałki listopada
O której: 18:00 - 19:30
Gdzie: Mantra Spot Kopernika 26/5u
Nie potrzebujesz żadnego doświadczenia w medytacji, by do nas dołączyć.
To będzie luźna, przyjazna i nieformalna okazja do odkrywania korzyści płynących z medytacji i relaksacji.
Do zobaczenia na warsztatach!
Wstęp wolny
