AKADEMICKI OŚRODEK INICJATYW ARTYSTYCZNYCH w Łodzi zaprasza wszystkich Seniorów na zajęcia ruchowe
ŚRODY, godz. 10:00 – 11:00 (GR.1) oraz 11:15-12:15 (gr.2) PILATES – godzinna lekcja prawidłowej, prozdrowotnej pracy z ciałem. Zajęcia dla osób, które chcą poprawić swoje samopoczucie, zmniejszyć dolegliwości bólowe, a także wzmocnić i uelastycznić ciało. Prowadząca: Ada Steinke.
Zapisy: sekretariat@aoia.pl, 42 633 26 41. Koszt: 10 zł jednorazowy udział, 30 zł karnet ( 4 zajęcia). Wpłaty na miejscu lub na konto PKO BP SA 56 1020 3408 0000 4402 0402 2349
ŚRODY, godz. 17:15 – 18:15 GIMNASTYKA I TANIEC- zajęcia taneczne prowadzone przez choreograf Agnieszkę Cygan. Panie mają szansę poznać swoje ciało i odnaleźć radość poprzez taniec i ruch. Zapisy: sekretariat@aoia.pl, 42 633 26 41. Koszt: 10 zł jednorazowy udział, 30 zł karnet ( 4 zajęcia). Wpłaty na miejscu lub na konto PKO BP SA 56 1020 3408 0000 4402 0402 2349
