"RUCH MEDYCYNĄ SENIORA" AOIA dla seniora

autor:

Zajęcia teoretyczno-praktyczne na FB - KULTURALNY KANAŁ AOIA

Emilia Biskupik, fot. Mariusz Marciniak

Akademicki Ośrodek Inicjatyw Artystycznych w trosce o wspólne zdrowie i bezpieczeństwo, ze względu na obecną sytuację epidemiczną przeniósł działalność programową w przestrzeń  online.

KULTURALNY KANAŁ AOIA na Facebook’u jest aktywny i AOIA planuje dla Państwa kolejne atrakcje i niespodzianki.

FB AOIA: https://www.facebook.com/aoia.lodz

Zapraszamy wszystkich SENIORÓW na zajęcia teoretyczno - praktyczne prowadzone przez Emilię Biskupik

Jest to cykl spotkań, podczas których dowiecie się, dlaczego aktywność fizyczna jest tak istotna w życiu każdego seniora.  Zajęcia prowadzone są przez Emilię Biskupik – zarówno tancerkę, choreografkę, jak i mgr Ratownictwa Medycznego. Spotkania mają formę tzw. „aktywnych wykładów", czyli połączenie wiedzy z ruchem.

Wszystkie odcinki znajdują się na FB AOIA:

Zajęcia 1 : https://fb.watch/2hOGDEI9gv/ 

Zajęcia 2:  https://fb.watch/2hQePKTIU1/

Zajęcia 3: https://fb.watch/2scgxCv87U/

Zajęcia 4: https://fb.watch/2FGiNNRpQW/

Zajęcia 5: https://fb.watch/2PRfPDWZBT/

Zajęcia także dostępne na YOU TUBE:

https://www.youtube.com/watch?v=EhGYamZrO0M

https://www.youtube.com/watch?v=33_x8SCfvFU

Powiązane linki

Zobacz również:

czwartek, 27 listopada 2025

"Dobre rzeczy" - świąteczny pop-up Łódź Design Festival w Manufakturze

Okres końca roku to czas obdarowywania – ale też refleksji nad tym, co naprawdę warto dawać. Wystawa pokazuje, że dobry prezent może być zarówno rzeczą, jak i gestem. więcej

Manufaktura (Łódź, ul. Karskiego 5)
27.11.2025 - 16.01.2026 00:00

czwartek, 1 stycznia 2026

Park Miliona Świateł w Orientarium ZOO Łódź

Park Miliona Świateł powraca do Łodzi! Po raz kolejny magiczna iluminacja rozświetli Orientarium Zoo Łódź, zamieniając je w bajkową krainę pełną kolorów, dźwięków i fantastycznych stworzeń. więcej

Orientarium ZOO Łódź (ul. Konstantynowska 8/10)
01.01.2026 - 01.03.2026 17:00

piątek, 2 stycznia 2026

Lodowisko w Manufakturze

Lodowisko w Manufakturze 23 listopada przyjmie pierwszych łyżwiarzy. Na lodowej tafli o powierzchni ponad 600 mkw będzie można ślizgać się przez 7 dni w tygodniu. Lubiana atrakcja zostanie na rynku… więcej

Manufaktura (Łódź, ul. Karskiego 5)
02.01.2026 - 15.02.2026 10:00

poniedziałek, 12 stycznia 2026

Bezpłatne zajęcia sportowo-rekreacyjne z MOSiR

MOSiR Łódź serdecznie zaprasza na zajęcia sportowo -rekreacyjne organizowane na naszych obiektach. więcej

Łódź
12.01.2026 - 16.01.2026 00:00

Nieodpłatne zajęcia dla Seniorów z Centrum Zdrowego i Aktywnego Seniora

Centrum Zdrowego i Aktywnego Seniora to kolejny projekt Urzędu Miasta Łodzi, mający na celu aktywizację społeczną osób starszych w miejscu ich zamieszkania. Głównym celem projektu jest edukacja… więcej

Łódź
12.01.2026 - 16.01.2026 00:00

Różnorodne zajęcia z Miejską Strefą Kultury

Składamy się aż z 15 filii, tworząc sprawnie funkcjonującą instytucję o charakterze kulturalno-artystycznym. Pragniemy integrować, inspirować i aktywizować wszystkich mieszkańców Łodzi. Na potęgę! więcej

Łódź
12.01.2026 - 16.01.2026 00:00

"Pewnego razu w Lodowej Krainie" w Teatrze Piccolo

FERIE ZIMOWE W PICCOLO - Spektakl dla grup przedszkolnych i szkolnych. więcej

Teatr Piccolo (Łódź, ul. Tuwima 34)
12.01.2026 10:00

Śmigaj na łyżwach w Porcie Łódź

Co znajduje się na Waszej liście zimowych atrakcji? Jeśli jest na niej jazda na łyżwach, to koniecznie wpadnijcie zrobić okrążenia i piruety na lodowisku w Porcie Łódź. więcej

Port Łódź (ul. Pabianicka 245)
12.01.2026 14:00
Kontakt