W programie:
- Wielka Lekcja WF, na którą składać się będą: zajęcia jogi, capoeira, deep work, zumba, łucznictwo, krav maga oraz wiele innych atrakcji.
- Rozmowy o zdrowym trybie życia - przecież nie od dziś wiadomo, że w zdrowym ciele zdrowy duch! Zachęcamy do ubrania się w sportowe, wygodne ciuchy. Liczymy na Państwa aktywny udział w zajęciach. Będzie się można zmęczyć!
- Muzyka - repertuar, który Państwu zaprezentujemy, będzie różnorodny, ale myśl przewodnia utworów jest jedna: SPORT! Na scenie wystąpi Gwadera Trio, Julia Hołówko i Elektryczny Węgorz. Nowe wersje znanych utworów pomogą nam rozruszać się przed aktywnym latem.
- Warsztaty - Podczas Sportowego Helenowa nie zabraknie też lubianego cyklu warsztatów: CHODŹ DO PARKU. JEST LATO. Nauczymy się chodzić na szczudłach, upleciemy wianki, dowiemy się, jak się zdrowo odżywiać.
Organizatorem pikniku w Helenowie jest Centrum Dialogu im. Marka Edelmana i Klub Sportowy "Społem".
Program
Scena główna
16:00 – Powitanie Słońca i rozpoczęcie imprezy. Otwarcie wystawy Muzeum Miasta Łodzi.
16:30 – "Przyjaciele trenują tam już od lat" - koncert sportowy w składzie Piotr Gwadera, Marcin Zabrocki, Adam Lewartowski
17:15 – Wielka Lekcja W – F. Trening Deep Work - prowadzenie Maciej Woźniak i Agnieszka Łanowa.
17:50 – Koncert Julii Hołówko – "W zdrowym ciele zdrowy duch"
18:30 – Pokaz Zumby - prowadzenie Kasia Królak
19:10 – "Półmaraton taneczny" - koncert "Elektrycznego Węgorza"
Warsztaty:
16:00 – 20:00
Joga z Hello Yoga
W górę i w bok – ścianka wspinaczkowa Zatoki Sportu
Wianki i inne cuda - warsztaty plecenia wianków Yucca
Latać! Skakać! Chodzić…na szczudłach! – warsztaty cyrkowe z Carnivalem
Cyklista z Helenowa – Sitodruk BLOT
I want to ride my bike – Serwis Rowerowy Nextbike’a
16:00 – 19:00
Strzał do celu (albo celnie) – Łucznictwo
PIF PAF – Strzelectwo sportowe
15:30 – 16:30 Zapisy na wyścigi rowerowe Tour de Helenów dla dzieci
16:30 – 18:00 Tour de Helenów – wyścigi rowerowe dla dzieci na śródtorzu welodromu
16:30 – 18:00 Po co biegać, gdy można latać? – sztuka tworzenia zabawek napowietrznych
16:30 – 18:30 Drybling i główka – zabawy piłkarskie dla najmłodszych
17:30 – 18:30 Odżywcza kuchnia roślinna z Także Tego
18:00 – 19:00 Podaj dalej – pokazowy mecz Ultimate Frisbee
18:00 – 19:00 W zdrowym ciele, zdrowy duch – pogadanka na temat uzależnień i zdrowego trybu życia
19:00 – 20:00 Trucht Witalny – trening Slow Jogging
Pokazy sportowe:
17:00 – 17:30 Tai Chi
17:30 – 18:00 Capoeira
18:00 – 18:30 Krav Maga
