Tai Chi i Lok Hup z Zieloną Łodzią

autor:

Park Źródliska I w Łodzi

11.07.2021

Akademia Tai Chi i Lok Hup jest stowarzyszeniem propagującym tai chi w stylu yang, którego ruchy zmodyfikowane zostały przez chińskiego mistrza Moy Lin Shin. Te chińskie ćwiczenia, mające również charakter sztuk walki, a także medytacji w ruchu pomyślane są tak aby przynieść ćwiczącym maksimum korzyści zdrowotnych.

Styl ćwiczony w Akademii Tai Chi i Lok Hup dostępny jest dla wszystkich bez względu na wiek i kondycję fizyczną. Ćwicząc tai chi uczymy się technik pracy z ciałem, umysłem i duchem prowadzących do wewnętrznej harmonii, równowagi, do zdrowia i dobrego samopoczucia. Ćwiczenia są tak pomyślane by opóźnić procesy starzenia i jak najdłużej utrzymać młodość. Instruktorzy ATCiLH nie pobierają wynagrodzenia za prowadzone zajęcia.

Ćwiczenie tai chi w parkach, na łonie natury jest dodatkową przyjemnością, dającą poczucie równowagi nie tylko wewnętrznej ale również harmonii i jedności z otaczającą nas przyrodą.

Bezpłatne zajęcia w każdą niedzielę od lipca do końca września o godzinie 15.00 w pobliżu Altany w Parku Źródliska I

ZAPRASZAMY.

Zobacz również:

czwartek, 1 stycznia 2026

Park Miliona Świateł w Orientarium ZOO Łódź

Park Miliona Świateł powraca do Łodzi! Po raz kolejny magiczna iluminacja rozświetli Orientarium Zoo Łódź, zamieniając je w bajkową krainę pełną kolorów, dźwięków i fantastycznych stworzeń. więcej

Orientarium ZOO Łódź (ul. Konstantynowska 8/10)
01.01.2026 - 01.03.2026 17:00

poniedziałek, 19 stycznia 2026

Ferie zimowe w Hopa Lupa | Nowa Sukcesja

Szukasz pomysłu na aktywne i pełne emocji ferie dla Twojego dziecka? więcej

Nowa Sukcesja (Łódź, al. Politechniki 1)
19.01.2026 - 01.03.2026 10:00

poniedziałek, 16 lutego 2026

„Miasta dla ludzi” – wystawa Łódź Design Festival na Dworcu Łódź Fabryczna

Spójrz na miasto z perspektywy codziennych doświadczeń. Poprzez proste sceny i opisy Łódź Design Festival zachęca do empatycznego myślenia o przestrzeni wspólnej – jako środowisku funkcjonowania osób… więcej

Dworzec Łódź Fabryczna (Plac Bronisława Sałacińskiego 1)
16.02.2026 - 28.02.2026 00:00

poniedziałek, 23 lutego 2026

Różnorodne zajęcia z Miejską Strefą Kultury

Składamy się aż z 15 filii, tworząc sprawnie funkcjonującą instytucję o charakterze kulturalno-artystycznym. Pragniemy integrować, inspirować i aktywizować wszystkich mieszkańców Łodzi. Na potęgę! więcej

Łódź
23.02.2026 - 28.02.2026 00:00

Bezpłatne zajęcia sportowo-rekreacyjne z MOSiR

MOSiR Łódź serdecznie zaprasza na zajęcia sportowo -rekreacyjne organizowane na naszych obiektach. więcej

Łódź
23.02.2026 - 27.02.2026 00:00

Nieodpłatne zajęcia dla Seniorów z Centrum Zdrowego i Aktywnego Seniora

Centrum Zdrowego i Aktywnego Seniora to kolejny projekt Urzędu Miasta Łodzi, mający na celu aktywizację społeczną osób starszych w miejscu ich zamieszkania. Głównym celem projektu jest edukacja… więcej

Łódź
23.02.2026 - 27.02.2026 00:00

piątek, 27 lutego 2026

 -  Frankenstein

„Frankenstein" w Teatrze Lalek Arlekin

Ballada o przemocy - spektakl dla widzów od 12. roku życia. więcej

Teatr Lalek Arlekin im. Henryka Ryla w Łodzi (ul. Wólczańska 5)
27.02.2026 09:00

Bazar Pyszności w M1 Łódź

Zrób miejsce w kuchni! więcej

Centrum Handlowe M1 Łódź (ul. Brzezińska 27/29)
27.02.2026 09:00

Memoriał Marii Olszewskiej - Lodowisko Bombonierka

Organizacja zawodów międzynarodowych w Łodzi to było jedno z marzeń Marii Olszewskiej. Trenerki, której imieniem nazwano lodowisko Bombonierka. więcej

Lodowisko Bombonierka (Łódź, ul. Stefanowskiego 28)
27.02.2026 09:00
Spektakl „Hobbit”, fot. Krzysztof Bieliński  -  Spektakl „Hobbit”, fot. Krzysztof Bieliński

Spektakl „Hobbit” w Teatrze Jaracza

Wypełnione piosenkami, kostiumami ze świata Hobbita, rekwizytami elfów czy krasnoludów przedstawienie jest przygodą i podróżą, w której pojawiające się fantastyczne stwory zachęcą do uczestnictwa… więcej

Teatr im. Stefana Jaracza w Łodzi (ul. Jaracza 27)
27.02.2026 10:00
Kontakt