Jeśli nie masz jeszcze planów na "czerwcówkę" to serdecznie zapraszam Cię 30 maja na „terenowe” zajęcia jogi w ogrodzie nad stawem pośród drzew podczas których czekać na nas będzie:
- praktyka jogi
- medytacja i zajęcia z filozofii jogi
- joga kundalini
- ognisko
Będziemy praktykować jogę boso na trawie. Przytulać się do drzew, czuć pod stopami ciepło rozgrzanej letnim słońcem ziemi.
W czasie praktyki towarzyszyć nam będą dźwięki przyrody śpiew ptaków, szum drzew oraz piękne zapachy skoszonej trawy i kwitnących kwiatów. Może się zdarzyć, że pojawią się psy lub koty. One pokażą Ci co oznacza być elastycznym (koty) i jak wyglądają asany (pies z głową w dół – Adho Mukha Svanasana i w pies z głową w górę Urdhva Mukha Svanasana) w najlepszym wydaniu.
Pod koniec zajęć podczas Savasany, towarzyszyć nam będą dźwięki przyrody, które pomogą Ci wejść głębiej w stan relaksacji. Nie zapomnimy też o Pranayamach -technikach oddechowych wspierających przepływ energii w ciele.
Następnie zaprosimy Was na sesję Jogi Kundalini.
Ale to nie koniec atrakcji jakie przygotowaliśmy.
Gościnne wykład pt. „Karma w życiu człowiek” poprowadzi Janusz Rzepecki
Będziemy wspólnie śpiewać mantry
echu
Spotkanie skończymy wspólnym poczęstunkiem przy ognisku.
Osoby zainteresowane proszę o kontakt tel.: 502-673-542 lub na SMS.
Kiedy: 30 maja godz. 16.00-20.00
Koszt zajęć – Wydarzenie ma charakter wspólnego spędzania czasu w święto 30 maja. Nie ustalamy jego ceny. Jeśli będziesz zadowolona/y miło nam będzie, jeśli odwdzięczysz się według uznania do kapelusza przekazując dowolna kwotę na rozwój Studia
Miejsce: piękne okoliczności przyrody niedaleko Brzezin. Dokładne miejsce i wskazówki dojazdu – na priv. dla osób zainteresowanych (Uwaga- zajęcia odbywają się poza Studiem).
Ilość miejsc ograniczona- obowiązują zapisy.
Więcej informacji:
