WARSZTATY JOGI Z VAMSI KRISHNA Święty oddech i dźwięk – odblokowywanie mocy mantry i pranajamy w Studio Jogi Kerala

WARSZTATY JOGI Z VAMSI KRISHNA

Święty oddech i dźwięk – odblokowywanie mocy mantry i pranajamy.

Odkryj magię jogi z mistrzem z Indii!

Chcesz poczuć prawdziwego ducha jogi?
Nasze unikalne warsztaty to podróż w głąb siebie pod okiem doświadczonego nauczyciela prosto z Indii!

Opis warsztatu
To immersyjne 5-godzinne doświadczenie zaprasza Cię do eksploracji świętych technologii dźwięku i oddechu z tradycji jogi i tantry.
Poprzez mantrę (święty dźwięk) i pranajamę (świadomą pracę z oddechem), obudzimy subtelne energie, zrównoważymy emocje i podniesiemy świadomość.
Uczestnicy poznają zarówno techniki, jak i ich naukowe podstawy – jak wibracja wpływa na czakry, nadis (kanały energetyczne) i umysł.
Dzień podzielony jest na teorię, praktykę i głębokie doświadczenie.
Szczegółowe sesje
1. Wibracyjna moc mantry
Nada Joga – joga dźwięku
Jak dźwięk kształtuje Twoją energię
Mantry bija i sanskrycka wymowa
Jak dźwięk porusza się przez nadis
2. Praktyka śpiewania z intencją i oddaniem
Prawidłowe metrum i tonacja
Kultywowanie bhakti i dharany
3. Pranajama dla jasności i spokoju
Połączenie prany, oddechu i umysłu
Świadomość oddechu i bandh (zamków)
4. Integracja mantry i oddechu
Połącz śpiew, kontrolę oddechu i wizualizację
Używaj tych narzędzi na co dzień
Wejdź w głęboki stan medytacyjny

Data: 19 czerwca 2025 r.
Godzina: 09:00–15:00 CET
Miejsce: Jogi Kerala Studio, ul. Brzezińska 247, Łódź, Polska
Koszt: 300 zł
Rezerwacja:
namaste@jogakerala.pl
502-673-542
www.jogakerala.pl

Prowadzący: Vamsi Krishna Gadwala
(E-RYT 500, PRYT, YACEP) – ceniony indyjski nauczyciel tradycyjnej jogi z ponad 10-letnim doświadczeniem w szkoleniu nauczycieli jogi na całym świecie. Jego holistyczne i autentyczne podejście sprawia, że warsztat będzie transformującym doświadczeniem.

Więcej informacji

Studio Jogi Kerala