Wirtualny Warsztat z Kariną Rudzką: Co robić by czuć się dobrze?

autor:

09.04.2020

Warsztat Warszawski i Fundacja Inicjatyw Społeczno-Ekonomicznych zapraszają 9.04.2020 o godz. 17:00 na pierwsze z czterech spotkań online w ramach "Wirtualnego Warsztatu Warszawskiego", które poprowadzi Karina Rudzka.

https://www.facebook.com/events/2340049336288349/
Wirtualny Warsztat z Kariną Rudzką: Co robić by czuć się dobrze?

Wirtualny Warsztat z Kariną Rudzką: Co robić by czuć się dobrze?

Warsztat Warszawski i Fundacja Inicjatyw Społeczno-Ekonomicznych zapraszają na pierwsze z czterech spotkań online w ramach "Wirtualnego Warsztatu Warszawskiego", które poprowadzi Karina Rudzka.

SPOTKANIE PIERWSZE: "Co robić, żeby czuć się dobrze w nowej sytuacji?"

Zapraszam wszystkich, którzy mają potrzebę spotkania z innymi w wirtualnej przestrzeni i zadbania o siebie.
Poruszamy tematy związane z oswajaniem sytuacji nieznanej; szukamy tego co pomaga nam działać i zastanowimy się jak radzić sobie z trudnymi emocjami, w tym z lękiem i strachem. Na tym spotkaniu mamy możliwość też podzielić się swoimi sprawdzonymi sposobami na poprawę humoru ;)

Przygotuj sobie przyjemne i wygodne miejsce, kubek ciepłej herbaty lub butelkę wody. Miej także kartkę oraz coś do pisania.

Żeby uczestniczyć w spotkaniu o 17:00 wejdź na ten adres: https://zoom.us/j/3641679013?pwd=L1UzSDdMUFdyZWh2TWZMR2I0a3FnZz09 
(jeśli pojawi się komunikat o hasło wpisz: warsztat)

Karina Rudzka
pedagog, promotor zdrowia
Zawodowo związana z pomocą społeczną i MAL. Wspiera rodziny z dziećmi, osoby przeżywające trudności związane z przechodzeniem kryzysu, prowadzi grupy dla społeczności lokalnych, rodziców z dziećmi, kobiet. Pracuje wykorzystując elementy arteterapii i Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach.
Uwielbia taniec, muzykę, działania twórcze, kwiaty i podróże. Przede wszystkim - lubi pracę z drugim człowiekiem! Dlatego w czasie trwania stanu zagrożenia epidemiologicznego służy wsparciem i ciepłym słowem.


Link do wydarzenia na portalu Facebook, pod którym można sprawdzać terminy kolejnych warsztatów: https://www.facebook.com/events/2340049336288349/ 

Zobacz również:

niedziela, 16 czerwca 2024

 -  WYCIECZKA ROWEROWA z Łódzkim Klubem Turystów Kolarzy PTTK

Wycieczka Rowerowa z Łódzkim Klubem Turystów Kolarzy PTTK

Łódzki Klub Turystów Kolarzy PTTK zaprasza 16.06.2024 na niedzielną bezpłatną wycieczkę rowerową dla wszystkich zainteresowanych udziałem. więcej

Park Staromiejski (Łódź, ul. Nowomiejska)
16.06.2024 09:00
 -  Fotofestiwal 2024 w Fabryce Sztuki

Fotofestiwal 2024 - Międzynarodowy Festiwal Fotografii w Łodzi

Fotofestiwal 2024 to blisko 30 wystaw i kilkadziesiąt wydarzeń towarzyszących – premiery polskich projektów, zdjęcia międzynarodowych gwiazd fotografii, najciekawsze tematy fotograficzne sezonu i… więcej

Fabryka Sztuki | Art_Inkubator (Łódź, ul. Tymienieckiego 3)
16.06.2024 10:00
 -  Magiczny Księży Młyn - spacery z przewodnikiem

Magiczny Księży Młyn - spacery z przewodnikiem

Księży Młyn to jedno z najbardziej rozpoznawalnych miejsc w Łodzi, które zostało wpisane na listę Pomników Historii. więcej

Centrum Turysty Księży Młyn (Łódź, ul. Księży Młyn 12)
16.06.2024 11:00
 -  Targi sztuki i designu w Akademickim Centrum Designu

Targi sztuki i designu w Akademickim Centrum Designu

Targi sztuki i designu powracają po dwumiesięcznej przerwie! Niezmiennie będą prawdziwym świętem dla wszystkich osób zainteresowanych biżuterią, grafiką czy ceramiką autorstwa studentów i studentek z… więcej

Akademickie Centrum Designu (Łódź, ul. Księży Młyn 13/15)
16.06.2024 11:00
 -  STACJA KSIĘŻY MŁYN - MAJOWY TARG STAROCI, RĘKODZIEŁA I SZTUKI UŻYTKOWEJ

STACJA KSIĘŻY MŁYN - Targ Staroci, Rękodzieła i Sztuki Użytkowej

To już szósty sezon targowy na Księżym Młynie z Przędzalnią Sztuki. Wydarzenie organizowane jest od wiosny do jesieni nieprzerwanie od 2019 r. więcej

Księży Młyn (Łódź)
16.06.2024 11:00
Kontakt