Wodne sztuki walki? Takie rzeczy tylko w Łodzi

20.10.2021

Było już "Karate po polsku", a teraz są wodne sztuki walki czyli nowe zajęcia na „Wodnym Raju” prowadzone przez Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Łodzi. To jedyne takie zajęcia prowadzone w Polsce.

Nowa oferta - gimnastyka w wodzie z elementami sztuk walki - skierowana jest do wszystkich zainteresowanych osób, które chcą poprawić swoją kondycję fizyczną – zarówno trenujących sztuki walki, jak i tych, które zwyczajnie chcą spróbować swoich sił w „wodnych sztukach walki”. Treningi przeznaczone są dla osób dorosłych i młodzieży od lat 14-tu. Dzięki oporowi jaki stawia woda, obciążenia mięśni i stawów są znacznie ograniczone, co doskonale wpływa na organizm i jednocześnie powoduje maksymalizację efektów treningu. 

Najbliższe zajęcia odbędą się 20 października 2021 r., na pływalni „Wodny Raj” (ul. Wiernej Rzeki 2) o godzinie 18:30 i potrwają do godziny 19:15. Liczba miejsc ograniczona. Zapisy przyjmowane są telefonicznie w dni powszednie, w godzinach 9:00-15:00 do 19 października pod numerem tel.: 536 777 610. Zajęcia są bezpłatne - obowiązuje tylko zakup biletu wstępu na basen (9 zł).

Zobacz również:

poniedziałek, 15 lipca 2024

 -  Warsztaty MINECRAFT w Pasażu Łódzkim

Warsztaty MINECRAFT w Pasażu Łódzkim

W dniach od 1 do 27 lip­ca za­pra­sza­my do peł­nej atrak­cji stre­fy Mi­ne­craft w Pa­sa­żu Łódz­kim! więcej

Centrum Handlowe Pasaż Łódzki (al. Jana Pawła II 30)
15.07.2024 - 19.07.2024 12:00
 -  Letnia Akademia Tańca 01.07 - 26.07 w AOIA

Letnia Akademia Tańca – Wakacyjne warsztaty taneczne dla młodzieży w AOIA

Zapraszamy na Letnie Warsztaty Taneczne dla młodzieży w Akademickim Ośrodku Inicjatyw Artystycznych! więcej

Akademicki Ośrodek Inicjatyw Artystycznych w Łodzi (ul. Zachodnia 54/56)
15.07.2024 - 19.07.2024 12:00

wtorek, 16 lipca 2024

Akcja "Książka na wakacjach!"

Często zabieracie ze sobą książkę na wakacje? Jeśli tak, ta akcja jest dla Was! Nieważne czy są to małe, czy duże podróże! Uwiecznij na zdjęciu letnie chwile z książką. Zdjęcia powinny przedstawiać… więcej

16.07.2024 cały dzień

Nabór do Akademii Wolontariatu Seniora

Od 17 czerwca Regionalne Centrum Wolontariatu “Centerko” wraca z Akademią Wolontariatu Seniora, czyli przestrzenią integracji międzypokoleniowej, służącą rozwijaniu nowych zainteresowań, pasji,… więcej

16.07.2024 cały dzień

Zajęcia dla seniorów w łódzkich parkach

Zachęcamy do udziału w bezpłatnych zajęciach gimnastycznych i rehabilitacyjnych z wykorzystaniem siłowni streetworkout i wagi własnego ciała, które będą realizowane w ramach Łódzkiego Budżetu… więcej

16.07.2024 09:00
 -  Animacje z Centrum Rozrywki Bajkowy Labirynt w Manufakturze

Animacje z Centrum Rozrywki Bajkowy Labirynt w Manufakturze

We wtorki (godz. 11-14) i czwartki (godz. 16-19) w programie m.in. gry integracyjne, zabawy z chustą animacyjną, skręcanie balonów, zajęcia ruchowo-taneczne. więcej

Manufaktura (Łódź, ul. Karskiego 5)
16.07.2024 11:00

Warsztaty w Bibliotece Miejskiej - wachlarze i klapki, letnie dodatki

Wachlarze i klapki, letnie dodatki – zapraszamy na kreatywne warsztaty plastyczne dla dzieci. więcej

Biblioteka Miejska - Filia Nr 19 (Łódź, ul. Żubardzka 3)
16.07.2024 12:00
Kontakt