Zapisy na lipiec w Centrach Zdrowego i Aktywnego Seniora

12.06.2023 9:47 Katarzyna Jarosińska / Oddział ds. Polityki Senioralnej

W związku z okresem urlopowym zapisy na zajęcia organizowane w lipcu przez CZAS przy ul. Felińskiego 7 przyjmowane będą w dniu 16 czerwca, natomiast w CZAS Libelta zostaną wznowione w lipcu i dotyczyć będą sierpniowych spotkań. Zapisy w pozostałych Centrach pozostają bez zmian: Cieszkowskiego, Rzgowska, Szpitalna odbędą się w dniu 26 czerwca. C

HARMONOGRAM CZAS FELIŃSKIEGO – LIPIEC 2023

zapisy OD 16 CZERWCA - 697 404 697 w godz. 9.00-13.00

Data	Godzina	Zajęcia
01.07-9.07		URLOP
10.07 (poniedziałek)	8:00 – 9:00	Tenis stołowy
	9:00 – 10:00	Pilates/Stretching
	10:00 – 13:00	Szycie maskotek – małpek
	10:15 - 11:15	Coctail Dance
	11:30 – 12:30	Stretching kręgosłupa
	11:30 – 13:30	Gry planszowe / puzzle
	12:45 -13:45	Tenis Stołowy
	14:00 – 15:00	Tenis stołowy
11.07 (wtorek)	8:00 – 9:00	Tenis stołowy
	9:00 – 10:00	Zdrowy kręgosłup
	10:15 – 11:15	Gimnastyka umysłu
	10:45 – 11:45	Taniec w kręgu
	12:00 – 13:00	Zdrowy kręgosłup
	13:30-14:30	Joga
	14:30-15:30	Joga
12.07 (środa)	8:00 – 9:00	Tenis stołowy
	9:00 – 10:00	Zdrowy kręgosłup
	10:15 – 11:15	Zdrowy kręgosłup – krzesełka
	11:30 – 12:30	Z tańcem przez świat
	12:45 – 13:45	Pilates/Stretching
	13:00 – 15:00	Gry planszowe / puzzle
	14:00 – 15:00	Tenis stołowy
13.07 (czwartek)	8:00 – 9:00	Tenis stołowy
	9:00 – 10:00	Zdrowy kręgosłup
	9:15 – 10:15	Gimnastyka umysłu
	10:00 – 13:00	Szycie maskotek – małpek
	10:30 – 12:30	Rękodzieło
	13:00 – 15:00	Gry planszowe/Puzzle
	13:00 – 14:00	Zdrowy kręgosłup
	14:00 – 15:00	Tenis stołowy
14.07 (piątek)	8:00 – 9:00	Tenis stołowy
	9:00 – 10:00	Zdrowy kręgosłup
	10:15 – 11:15	Zdrowy kręgosłup - krzesełka
	11:30 – 13:30	Gry planszowe/Puzzle
	11:30 – 12:30	Coctail dance
	12:45 – 13:45	Pilates/Stretching
	14:00 – 15:00	Tenis stołowy
17.07 (poniedziałek)	8:00 – 9:00	Tenis stołowy
	9:00 – 10:00	Pilates/Stretching
	10:00 – 13:00	Szycie maskotek – małpek
	10:15 - 11:15	Coctail Dance
	11:30 – 12:30	Stretching kręgosłupa
	11:30 – 13:30	Gry planszowe / puzzle
	12:45 -13:45	Tenis Stołowy
	14:00 – 15:00	Tenis stołowy
18.07 (wtorek)	8:00 – 9:00	Tenis stołowy
	9:00 – 10:00	Zdrowy kręgosłup
	9:15 – 11:00	Nordic Walking – Park Podolski
	10:15 – 11:15	Gimnastyka umysłu
	10:45 – 11:45	Taniec w kręgu
	12:00 – 13:00	Zdrowy kręgosłup
	13:30-14:30	Joga
	14:30-15:30	Joga
19.07 (środa)	8:00 – 9:00	Tenis stołowy
	9:00 – 10:00	Zdrowy kręgosłup
	9:15 – 11:00	Nordic Walking – Stawy Jana
	10:15 – 11:15	Zdrowy kręgosłup – krzesełka
	11:30 – 12:30	Z tańcem przez świat
	12:45 – 13:45	Pilates/Stretching
	13:00 – 15:00	Gry planszowe / puzzle
	14:00 – 15:00	Tenis stołowy
20.07 (czwartek)	8:00 – 9:00	Tenis stołowy
	9:00 – 10:00	Zdrowy kręgosłup
	9:15 – 11:00	Nordic Walking – Park Podolski
	10:00 – 13:00	Szycie maskotek – małpek
	13:00 – 15:00	Gry planszowe/Puzzle
	13:00 – 14:00	Zdrowy kręgosłup
	14:00 – 15:00	Tenis stołowy
21.07 (piątek)	8:00 – 9:00	Tenis stołowy
	9:00 – 10:00	Zdrowy kręgosłup
	10:15 – 11:15	Zdrowy kręgosłup - krzesełka
	11:30 – 13:30	Gry planszowe/Puzzle
	11:30 – 12:30	Coctail dance
	12:45 – 13:45	Pilates/Stretching
	14:00 – 15:00	Tenis stołowy
24.07 (poniedziałek)	8:00 – 9:00	Tenis stołowy
	9:00 – 10:00	Pilates/Stretching
	10:00 – 13:00	Szycie maskotek – małpek
	10:15 - 11:15	Coctail Dance
	11:30 – 12:30	Stretching kręgosłupa
	11:30 – 13:30	Gry planszowe / puzzle
	12:45 -13:45	Tenis Stołowy
	14:00 – 15:00	Tenis stołowy
26.07 (środa)	8:00 – 9:00	Tenis stołowy
	9:00 – 10:00	Zdrowy kręgosłup
	9:15 – 11:00	Nordic Walking – Stawy Jana
	10:15 – 11:15	Zdrowy kręgosłup – krzesełka
	11:30 – 12:30	Z tańcem przez świat
	12:45 – 13:45	Pilates/Stretching
	13:00 – 15:00	Gry planszowe / puzzle
	14:00 – 15:00	Tenis stołowy
27.07 (czwartek)	8:00 – 9:00	Tenis stołowy
	9:00 – 10:00	Zdrowy kręgosłup
	9:15 – 10:15	Gimnastyka umysłu
	9:15 – 11:00	Nordic Walking – Park Podolski
	10:00 – 13:00	Szycie maskotek – małpek
	10:30 – 12:30	Rękodzieło
	13:00 – 15:00	Gry planszowe/Puzzle
	13:00 – 14:00	Zdrowy kręgosłup
	14:00 – 15:00	Tenis stołowy
28.07 (piątek)	8:00 – 9:00	Tenis stołowy
	9:00 – 10:00	Zdrowy kręgosłup
	10:15 – 11:15	Zdrowy kręgosłup - krzesełka
	11:30 – 13:30	Gry planszowe/Puzzle
	11:30 – 12:30	Coctail dance
	12:45 – 13:45	Pilates/Stretching
	14:00 – 15:00	Tenis stołowy
31.07 (poniedziałek)	8:00 – 9:00	Tenis stołowy
	9:00 – 10:00	Pilates/Stretching
	10:00 – 13:00	Szycie maskotek – małpek
	10:15 - 11:15	Coctail Dance
	11:30 – 12:30	Stretching kręgosłupa
	11:30 – 13:30	Gry planszowe / puzzle
	12:45 -13:45	Tenis Stołowy
	14:00 – 15:00	Tenis stołowy

wróć do kalendarza wydarzeń

Zobacz również:

czwartek, 27 listopada 2025

"Dobre rzeczy" - świąteczny pop-up Łódź Design Festival w Manufakturze

kategoria:

Dla dzieci i młodzieży Dla seniorów Kultura i sztuka

Okres końca roku to czas obdarowywania – ale też refleksji nad tym, co naprawdę warto dawać. Wystawa pokazuje, że dobry prezent może być zarówno rzeczą, jak i gestem. więcej

Manufaktura (Łódź, ul. Karskiego 5)
27.11.2025 - 16.01.2026 00:00

poniedziałek, 29 grudnia 2025

Nieodpłatne zajęcia dla Seniorów z Centrum Zdrowego i Aktywnego Seniora

kategoria:

Dla seniorów

Centrum Zdrowego i Aktywnego Seniora to kolejny projekt Urzędu Miasta Łodzi, mający na celu aktywizację społeczną osób starszych w miejscu ich zamieszkania. Głównym celem projektu jest edukacja… więcej

Łódź
29.12.2025 - 31.12.2025 00:00

Bezpłatne zajęcia sportowo-rekreacyjne z MOSiR

kategoria:

Dla seniorów Sport i rekreacja

MOSiR Łódź serdecznie zaprasza na zajęcia sportowo -rekreacyjne organizowane na naszych obiektach. więcej

Łódź
29.12.2025 - 31.12.2025 00:00

Różnorodne zajęcia z Miejską Strefą Kultury

kategoria:

Warsztaty Dla seniorów Kultura i sztuka

Składamy się aż z 15 filii, tworząc sprawnie funkcjonującą instytucję o charakterze kulturalno-artystycznym. Pragniemy integrować, inspirować i aktywizować wszystkich mieszkańców Łodzi. Na potęgę! więcej

Łódź
29.12.2025 - 31.12.2025 00:00

Grudzień w Juniorze! w Porcie Łódź

kategoria:

Dla dzieci i młodzieży

Grudzień w Juniorze! Złap dobre chwile dla dziecka i chwilę oddechu dla siebie. więcej

Port Łódź (ul. Pabianicka 245)
29.12.2025 - 31.12.2025 14:00

środa, 31 grudnia 2025

XXXXI BIEG SYLWESTROWY w Arturówku

kategoria:

Sport i rekreacja

Zapraszamy na XXXXI Bieg Sylwestrowy Łódź: klasyk łódzkiego biegania i najlepszy sposób, żeby zamknąć rok z energią. więcej

Obiekt Rekreacyjny "Arturówek" (Łódź ul. Skrzydlata 75)
31.12.2025 09:00

130 lat Kina. Kinematograf i pierwsze filmy braci Lumière w NCKF EC1

kategoria:

Kultura i sztuka

28 grudnia 1895 roku w podziemiach paryskiej Grand Café odbył się pierwszy publiczny, komercyjny pokaz filmowy. 33 widzów obejrzało krótkie filmy z kinematografu Louisa i Auguste’a Lumière – tego dnia… więcej

EC1 - Łódź Miasto Kultury (ul. Targowa 1/3)
31.12.2025 10:00

Lodowisko w Manufakturze

kategoria:

Dla dzieci i młodzieży Dla seniorów Sport i rekreacja

Lodowisko w Manufakturze 23 listopada przyjmie pierwszych łyżwiarzy. Na lodowej tafli o powierzchni ponad 600 mkw będzie można ślizgać się przez 7 dni w tygodniu. Lubiana atrakcja zostanie na rynku… więcej

Manufaktura (Łódź, ul. Karskiego 5)
31.12.2025 10:00

Pożegnanie roku na salonach | oprowadzanie po Pałacu Rodziny Poznańskich w Muzeum Miasta

kategoria:

Dla seniorów Kultura i sztuka Spacery i wycieczki

Na zakończenie roku pięćdziesięciolecia Muzeum Miasta Łodzi zapraszamy na wyjątkowe, Sylwestrowe oprowadzanie. Spacer po wystawach stałych uzupełnią specjalne atrakcje przygotowane z myślą o tym… więcej

Muzeum Miasta Łodzi (ul. Ogrodowa 15)
31.12.2025 12:00

Zakręcony Jarmark w Manufakturze

kategoria:

Targi i jarmarki Dla dzieci i młodzieży Dla seniorów

Świąteczna magia wraca do Manufaktury! Już 28 listopada rusza Zakręcony Jarmark, który w zeszłym roku zdobył serca łodzian oraz przyciągnął tłumy mieszkańców i turystów. więcej

Manufaktura (Łódź, ul. Karskiego 5)
31.12.2025 12:00