Jeśli:
- towarzyszy ci stan w którym myślisz o pracy w NGO z niechęcią, że to bez sensu i do niczego nie prowadzi?
- obserwujesz u siebie irytację, szybkie pobudzenie, bezmoc, przytłoczenie lub stan przewlekłego zmęczenia?
- zauważasz obojętność w relacjach, rodzaj niechęci do ludzi, czy używanie ironii i sarkazmu albo dystansowanie się i minimalizowanie czasu na kontakt?
To co na pewno warto wtedy zrobić, to zatrzymać się i temu przyjrzeć.
Zapraszamy na warsztaty z Izą Nowaczyk.
Spotkania/warsztaty odbędą się:
21 marca 2024 r. (czwartek) w godz. 16.30 - 18.30
4 kwietnia 2024 r. (czwartek) w godz. 16.30 -18.30
w Centrum Promocji i Rozwoju Inicjatyw Obywatelskich OPUS , Łódź ul. Narutowicza 8/10.
Spotkanie 1 (2 godziny) 21.03.2024 (czwartek)
Diagnoza czyli rozpoznanie własnych oraz zespołowych objawów braku energii, braku mocy do działania.
Przekonania i przysięgi a wypalenie zawodowe.
Co stoi za brakiem energii do działania? - Perspektywa biologiczna czyli wiedza o autonomicznych układach nerwowych oraz perspektywa systemu wewnętrznej rodziny.
Zapisy przez formularz:
crm.opus.org.pl/cervrozmowy3sektoraod-bezmocydomocy21032024
Spotkanie 2 (2 godziny) 04.04.2024 (czwartek)
Analiza dotychczasowych sposobów radzenia sobie.
Jak radzić sobie z przywracaniem energii? Jak wspierać innych w odbudowaniu ?
Jak budować systemy naprawcze dla lidera i zespołu?
Transfer nabytych umiejętności w obszar codziennych „zdrowych nawyków” dla lidera i zespołu.
Zapisy przez formularz:
crm.opus.org.pl/cervrozmowy-3sektora-od-bezmocy-do-mocy-04042024
Zajęcia zostaną zrealizowane w formie warsztatów. Spotkania są bezpłatne i mają charakter otwarty.
Prowadząca:
Iza Nowaczyk - „Wspieram w budowaniu najważniejszej relacji w życiu każdego człowieka, relacji wewnętrznej. Pomagam ludziom usłyszeć się.” Matka założycielka i Prezeska Fundacji 4 KROKI, trenerka oraz facylitatorka. Praktyk IFS na poziomie 2. Mediatorka Porozumieniowa. Prowadzi sesje terapeutyczne w oparciu o Teorię Poliwagalną, System Wewnętrznej Rodziny i Brainspotting.
