3.04.2023 (poniedziałek) | 8.00-9.00 | Tenis stołowy |
| 9.00-10.00 | Sprawny umysł-gimnastyka umysłu |
| 10.15-11.15 | Zdrowy kręgosłup |
| 11.00-15.00 | Szycie małpek-akcja charytatywna dla dzieci |
| 11.30-12.30 | Zdrowy kręgosłup |
| 12.00-14.00 | Warsztaty decoupage-ozdoby świąteczne |
| 12.45-13.45 | Zdrowy kręgosłup |
| 14.00-15.00 | Tenis stołowy |
4.04.2023 (wtorek) | 8.00-9.00 | Tenis stołowy |
| 9.00-10.00 | Taniec w kręgu |
| 9.00-10.00 | Warsztaty fotograficzne |
| 9.15-10.45 | Nordic walking-Park Podolski |
| 10.30-11.30 | pilates/stretching |
| 11.00-13.00 | Smartfonowe SOS |
| 12.00-13.00 | Ćwiczenia na stepach |
| 13.00-15.00 | Gry planszowe/ puzzlomania |
| 13.15-15.00 | Tenis stołowy |
5.04.2023 (środa) | 8.00-9.00 | Tenis stołowy |
| 9.00-10.00 | Zdrowy kręgosłup |
| 9.30-11.00 | Nordic walking – Stawy Jana |
| 10.15-11.15 | Zdrowy kręgosłup |
| 11.30-12.30 | Tenis stołowy |
| 11.00-13.00 | Warsztaty plastyczne – decoupage - szpachelką |
| 13.00-14.00 | Zdrowy kręgosłup |
| 14.00-15.00 | Tenis stołowy |
6.04.2023 (czwartek) | 8.00-9.00 | Tenis stołowy |
| 9.00-10.00 | Pilates/stretching– ćwiczenia rozciągające i wzmacniające |
| 9.15-10.45 | Nordic walking-Park Podolski |
| 9.15-11.15 | Głową i piórem-piszę kreatywnie |
| 10.15-11.15 | Pilates/stretching– ćwiczenia rozciągające i wzmacniające |
| 11.30-12.30 | Stretching kręgosłupa |
| 11.30-13.30 | Rękodzieło – rustykalne ramki na zdjęcia |
| 12.45-13.45 | Zdrowy kręgosłup |
| 13.00-15.00 | Tenis stołowy |
7.04.2023 (piątek) | | URLOP |
10.04.2023 (poniedziałek) | | ŚWIĘTO/URLOP |
11.04.2023 (wtorek) | | URLOP |
12.04.2023 (środa) | | URLOP |
13.04.2023 (czwartek) | | URLOP |
14.04.2023 (piątek) | | URLOP |
17.04.2023 ( poniedziałek) | 8.00-9.00 | Tenis stołowy |
| 9.00-10.00 | Sprawny umysł-gimnastyka umysłu |
| 10.15-11.15 | Zdrowy kręgosłup |
| 11.00-15.00 | Szycie małpek-akcja charytatywna dla dzieci |
| 11.30-12.30 | Zdrowy kręgosłup |
| 12.00-14.00 | Warsztaty decoupage-magnesy na lodówkę |
| 12.45-13.45 | Zdrowy kręgosłup |
| 14.00-15.00 | Tenis stołowy |
18.04.2023 ( wtorek) | 8.00-9.00 | Tenis stołowy |
| 9.00-10.00 | Taniec w kręgu |
| 9.00-10.00 | Warsztaty fotograficzne |
| 9.15-10.45 | Nordic walking-Park Podolski |
| 10.30-11.30 | pilates/stretching |
| 11.00-13.00 | Smartfonowe SOS |
| 12.00-13.00 | Ćwiczenia na stepach |
| 13.00-15.00 | Gry planszowe/ puzzlomania |
| 13.15-15.00 | Tenis stołowy |
19.04.2023 ( środa) | 8.00-9.00 | Tenis stołowy |
| 9.00-10.00 | Zdrowy kręgosłup |
| 9.30-11.00 | Nordic walking – Stawy Jana |
| 10.15-11.15 | Zdrowy kręgosłup |
| 11.30-12.30 | Tenis stołowy |
| 11.00-13.00 | Warsztaty plastyczne – makramowa biżuteria |
| 13.00-14.00 | Zdrowy kręgosłup |
| 14.00-15.00 | Tenis stołowy |
20.04.2023 ( czwartek) | 8.00-9.00 | Tenis stołowy |
| 9.00-10.00 | Pilates/stretching– ćwiczenia rozciągające i wzmacniające |
| 9.15-10.45 | Nordic walking-Park Podolski |
| 9.15-11.15 | Arteterapia-porozmawiajmy o emocjach |
| 10.15-11.15 | Pilates/stretching– ćwiczenia rozciągające i wzmacniające |
| 11.30-12.30 | Stretching kręgosłupa |
| 11.30-13.30 | Rękodzieło – naturalne świece sojowe |
| 13.00-15.00 | Tenis stołowy |
21.04.2023 ( piątek) | 8.00-9.00 | Tenis stołowy |
| 9.00-10.00 | Joga dla seniora |
| 9.00-10.00 | Sprawny umysł |
| 10.00-11.00 | Zajęcia z fizjoterapeuta na siłowni zewnętrznej |
| 10.15-11.15 | Joga dla seniora |
| 12.00-14.00 | Wycieczka do Lapidarium Detalu Architektonicznego |
24.04.2023 (poniedziałek) | 8.00-9.00 | Tenis stołowy |
| 9.00-10.00 | Sprawny umysł-gimnastyka umysłu |
| 10.15-11.15 | Zdrowy kręgosłup |
| 11.00-15.00 | Szycie małpek-akcja charytatywna dla dzieci |
| 11.30-12.30 | Zdrowy kręgosłup |
| 12.45-13.45 | Zdrowy kręgosłup |
| 14.00-15.00 | Tenis stołowy |
25.04.2023 (wtorek) | | ZAPISY NA ZAJĘCIA MAJOWE |
| 13.00-15.00 | Spotkanie czytelnicze klubu Przeczytane-Przegadane |
| 13.00-15.00 | Gry planszowe / puzzlomania |
26.04.2023 (środa) | 8.00-9.00 | Tenis stołowy |
| 9.00-10.00 | Zdrowy kręgosłup |
| 9.30-11.00 | Nordic walking – Stawy Jana |
| 10.15-11.15 | Zdrowy kręgosłup |
| 11.30-12.30 | Tenis stołowy |
| 11.00-13.00 | Warsztaty malarskie – pastele olejne |
| 13.00-14.00 | Zdrowy kręgosłup |
| 14.00-15.00 | Tenis stołowy |
27.04.2023 ( czwartek) | 8.00-9.00 | Tenis stołowy |
| 9.00-10.00 | Pilates/stretching– ćwiczenia rozciągające i wzmacniające |
| 9.15-10.45 | Nordic walking-Park Podolski |
| 10.15-11.15 | Pilates/stretching– ćwiczenia rozciągające i wzmacniające |
| 11.30-12.30 | Stretching kręgosłupa |
| 13.00-15.00 | Tenis stołowy |
28.04.2023 ( piątek) | 8.00-9.00 | Tenis stołowy |
| 9.00-10.00 | Joga dla Seniora |
| 9.30-11.00 | Sprawny umysł-gimnastyka umysłu |
| 10.00-11.00 | Zajęcia z fizjoterapeuta na siłowni zewnętrznej |
| 10.15-11.15 | Joga dla Seniora |
| 12.00-14.00 | Koncert mis i gongów |
| 14.00-15.00 | Tenis stołowy |
| 14.00-15.00 | Inauguracja Klubu Zakręconych Działkowców- wymiana doświadczeń ogrodniczych,wymiana nasion itp. |
