| 01.07.2024 (poniedziałek) | 08:30 – 09:30 | Joga dla Seniorów | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| | 09:30 – 10:30 | Joga dla Seniorów | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| | 10:00 – 13:00 | Szycie małpek- akcja charytatywna dla dzieci | Zajęcia realizowane nieodpłatnie w ramach wolontariatu 60+ |
| | 10:30 – 11:30 | Taniec w kręgu- zajęcia taneczne dedykowane osobom 60+ | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| | 13:30 – 15:00 | Tenis stołowy- spotkania dla chętnych graczy | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 02.07.2024 (wtorek) | 09:00 – 10:00 | Tenis stołowy- spotkania dla chętnych graczy | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| | 10:00 – 12:00 | Warsztaty artystyczne -bransoletki- makrama | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| | 11:30 – 13:00 | Tenis stołowy- spotkania dla chętnych graczy | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| | 13:30 – 15:00 | Tenis stołowy- spotkania dla chętnych graczy | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 03.07.2024 (środa) | 09:00 – 10:00 | Tenis stołowy- spotkania dla chętnych graczy | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| | 10:00 – 12:00 | Szachy i warcaby- Senior uczy gry | Zajęcia realizowane nieodpłatnie w ramach wolontariatu 60+ |
| | 10:30 – 11:30 | Joga dla Seniorów | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| | 11:00 – 12:00 | Gimnastyka umysłu- zajęcia poprawiające pamięć i koncentrację | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| | 11:30 – 12:30 | Joga dla Seniorów | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| | 13:30 – 15:00 | Tenis stołowy- spotkania dla chętnych graczy | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 04.07.2024 (czwartek) | 09:00 – 10:00 | Ćwiczenia ogólnousprawniające fizjoterapeutą | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| | 10:00 – 11:00 | Ćwiczenia na zdrowy kręgosłup z fizjoterapeutą | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| | 11:00 – 12:00 | Ćwiczenia na zdrowy kręgosłup z fizjoterapeutą | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| | 12:00 – 13:00 | Ćwiczenia izometryczne-wzmacnianie mięśni głębokich z fizjoterapeutą | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| | 13:00 – 14:00 | Zumba- zajęcia taneczne | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| | 14:00 – 15:00 | Zumba- zajęcia taneczne | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 05.07.2024 (piątek) | 09:00 – 10:00 | Tenis stołowy- spotkania dla chętnych graczy | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| | 10:30-12:30 | Seniorska Rękodzielnia- Spotkania Klubu Miłośników Prac Ręcznych | Seniorska Rękodzielnia- Spotkania Klubu Miłośników Prac Ręcznych |
| | 11:30-13:00 | Tenis stołowy- spotkania dla chętnych graczy | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| | 12:30 – 14:00 | Gry planszowe i puzzle- dla wszystkich chętnych | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| | 13:30-15:00 | Tenis stołowy- spotkania dla chętnych graczy | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 08.07.2024 (poniedziałek) | 08:30 – 09:30 | Joga dla Seniorów | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| | 09:30 – 10:30 | Joga dla Seniorów | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| | 10:00 – 13:00 | Szycie małpek- akcja charytatywna dla dzieci | Zajęcia realizowane nieodpłatnie w ramach wolontariatu 60+ |
| | 10:00 – 12:00 | Smartfonowe SOS-doraźna pomoc w zakresie smartfonów | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| | 10:30 – 11:30 | Taniec w kręgu- zajęcia taneczne dedykowane osobom 60+ | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| | 12:00 – 13:00 | Misy i gongi-muzykoterapia | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| | 13:30-15:00 | Tenis stołowy- spotkania dla chętnych graczy | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 09.07.2024 (wtorek) | 09:00-10:00 | Tenis stołowy- spotkania dla chętnych graczy | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| | 10:00-12:00 | Warsztaty artystyczne- mała szkatułka- decoupage | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| | 11:30-13:00 | Tenis stołowy- spotkania dla chętnych graczy | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| | 12:00-13:00 | Wykład z psychologiem | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| | 13:30-15:00 | Tenis stołowy- spotkania dla chętnych graczy | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 10.07.2024 (środa) | 09:00 – 10:00 | Tenis stołowy- spotkania dla chętnych graczy | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| | 10:00 – 12:00 | Szachy i warcaby- Senior uczy gry | Zajęcia realizowane nieodpłatnie w ramach wolontariatu 60+ |
| | 10:30 – 11:30 | Joga dla Seniorów | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| | 11:00 – 12:00 | Gimnastyka umysłu- zajęcia poprawiające pamięć i koncentrację | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| | 11:30 – 12:30 | Joga dla Seniorów | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| | 12:30 – 14:30 | Warsztaty kulinarne- sezonowe jedzenie- zupa szpinakowa | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| | 13:30 – 15:00 | Tenis stołowy- spotkania dla chętnych graczy | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 11.07.2024 (czwartek) | 09:00 – 10:00 | Ćwiczenia ogólnousprawniające fizjoterapeutą | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| | 10:00 – 11:00 | Ćwiczenia na zdrowy kręgosłup z fizjoterapeutą | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| | 10:00 – 13:00 | Szycie małpek- akcja charytatywna dla dzieci | Zajęcia realizowane nieodpłatnie w ramach wolontariatu 60+ |
| | 11:00 – 12:00 | Ćwiczenia na zdrowy kręgosłup z fizjoterapeutą | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| | 12:00 – 13:00 | Ćwiczenia izometryczne-wzmacnianie mięśni głębokich z fizjoterapeutą | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| | 13:00 – 15:00 | Gry planszowe i puzzle- dla wszystkich chętnych | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 12.07.2024 (piątek) | 09:00 – 10:00 | Tenis stołowy- spotkania dla chętnych graczy | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| | 10:30-12:30 | Seniorska Rękodzielnia- Spotkania Klubu Miłośników Prac Ręcznych | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| | 11:30-13:00 | Tenis stołowy- spotkania dla chętnych graczy | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| | 12:30 – 14:00 | Gry planszowe i puzzle- dla wszystkich chętnych | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| | 13:30-15:00 | Tenis stołowy- spotkania dla chętnych graczy | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 15.07.2024 (poniedziałek) | 09:00 – 10:00 | Tenis stołowy- spotkania dla chętnych graczy | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| | 10:00 – 12.00 | Warsztaty artystyczne- mały lampionik makramą | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| | 10:00 – 13.00 | Szycie małpek- akcja charytatywna dla dzieci | Zajęcia realizowane nieodpłatnie w ramach wolontariatu 60+ |
| | 10:00 – 12.00 | Smartfonowe SOS- doraźne konsultacje w temacie smartfona | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| | 10:30 – 11.30 | Taniec w kręgu- zajęcia taneczne dedykowane osobom 60+ | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| | 12:00 – 13.00 | Misy i gongi-muzykoterapia | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| | 13:30-15:00 | Tenis stołowy- spotkania dla chętnych graczy | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 16.07.2024 (worek) | 09:00-10:00 | Stretching- ćwiczenia rozciągające ciało | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| | 10:00-12:00 | Gimnastyka na krzesełkach | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| | 11:00-12:00 | Gimnastyka z piłkami- ćwiczenia wykorzystujące piłki rehabilitacyjne | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| | 12:00-13:00 | Gimnastyka mięśni dna miednicy- ćwiczenia dedykowane kobietom | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| | 13:30-15:00 | Tenis stołowy- spotkania dla chętnych graczy | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 17.07.2024 (środa) | 09:00 – 10:00 | Tenis stołowy- spotkania dla chętnych graczy | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| | 10:00 – 12:00 | Szachy i warcaby- Senior uczy gry | Zajęcia realizowane nieodpłatnie w ramach wolontariatu 60+ |
| | 11:00 – 12:00 | Gimnastyka umysłu- zajęcia poprawiające pamięć i koncentrację | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| | 11:30 – 13:30 | Tenis stołowy- spotkania dla chętnych graczy | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| | 13:30- 15:00 | Tenis stołowy- spotkania dla chętnych graczy | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 18.07.2024 (czwartek) | 09:00 – 10:00 | Ćwiczenia ogólnousprawniające fizjoterapeutą | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| | 10:00 – 11:00 | Ćwiczenia na zdrowy kręgosłup z fizjoterapeutą | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| | 10:00 – 13:00 | Szycie małpek- akcja charytatywna dla dzieci | Zajęcia realizowane nieodpłatnie w ramach wolontariatu 60+ |
| | 11:00 – 12:00 | Ćwiczenia na zdrowy kręgosłup z fizjoterapeutą | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| | 12:00 – 13:00 | Ćwiczenia izometryczne-wzmacnianie mięśni głębokich z fizjoterapeutą | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| | 13:00 – 15:00 | Gry planszowe i puzzle- dla wszystkich chętnych | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| | 13:00 – 14:00 | Zumba- zajęcia taneczne | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| | 14:00 – 15:00 | Zumba-zajęcia taneczne | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 19.07.2024 (piątek) | 09:00 – 10:00 | Tenis stołowy- spotkania dla chętnych graczy | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| | 10:30-12:30 | Seniorska Rękodzielnia- Spotkania Klubu Miłośników Prac Ręcznych | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| | 11:30-13:00 | Tenis stołowy- spotkania dla chętnych graczy | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| | 12:30 – 14:00 | Gry planszowe i puzzle- dla wszystkich chętnych | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| | 13:30-15:00 | Tenis stołowy- spotkania dla chętnych graczy | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 22.07.2024 (poniedziałek) | 09:00 – 10:00 | Tenis stołowy- spotkania dla chętnych graczy | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| | 10:00 – 12.00 | Warsztaty artystyczne- ozdoby do domu z papieru-motywy roślinne | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| | 10:00 – 13.00 | Szycie małpek- akcja charytatywna dla dzieci | Zajęcia realizowane nieodpłatnie w ramach wolontariatu 60+ |
| | 10:30 – 11.30 | Taniec w kręgu- zajęcia taneczne dedykowane osobom 60+ | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| | 13:30 – 15.00 | Tenis stołowy- spotkania dla chętnych graczy | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 23.07.2024 (wtorek) | 09:00 – 10.00 | Stretching-ćwiczenia rozciągające ciało | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| | 10:00 – 11.00 | Gimnastyka na krzesełkach | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| | 11:00 – 12.00 | Gimnastyka z piłkami- ćwiczenia wykorzystujące piłki rehabilitacyjne | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| | 12:00 – 13.00 | Gimnastyka mięśni dna miednicy- ćwiczenia dedykowane kobietom | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 13:30-15:00 | Tenis stołowy- spotkania dla chętnych graczy | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
24.07.2024 (środa) | 09:00-10:00 | Tenis stołowy- spotkania dla chętnych graczy | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 10:00-12:00 | Szachy i warcaby-Senior uczy gry | Zajęcia realizowane nieodpłatnie w ramach wolontariatu 60+ |
| 11:30 – 13:30 | Tenis stołowy- spotkania dla chętnych graczy | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 13:30- 15:00 | Tenis stołowy- spotkania dla chętnych graczy | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
25.07.2024 (czwartek) | 09:00- 13:00 | DZIEŃ ZAPISÓW ZA ZAJĘCIA SIERPNIOWE (CZAS nieczynny, zapisy wyłączenie telefonicznie) | |
26.07.2024 (piątek) | 09:00 – 10:00 | Tenis stołowy- spotkania dla chętnych graczy | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 10:30-12:30 | Seniorska Rękodzielnia- Spotkania Klubu Miłośników Prac Ręcznych | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 11:30-13:00 | Tenis stołowy- spotkania dla chętnych graczy | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 12:30 – 14:00 | Gry planszowe i puzzle- dla wszystkich chętnych | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 13:30-15:00 | Tenis stołowy- spotkania dla chętnych graczy | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
29.07.2024 (poniedziałek) | 09:00 – 10:00 | Tenis stołowy- spotkania dla chętnych graczy | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 10:00 – 13.00 | Szycie małpek- akcja charytatywna dla dzieci | Zajęcia realizowane nieodpłatnie w ramach wolontariatu 60+ |
| 10:00 – 12.00 | Warsztaty artystyczne- quilling- kwiatki | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 10:30 – 11.30 | Taniec w kręgu- zajęcia taneczne dedykowane osobom 60+ | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 13:30 – 15.00 | Tenis stołowy- spotkania dla chętnych graczy | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
30.07.2024 (wtorek) | 09:00 – 10.00 | Stretching-ćwiczenia rozciągające ciało | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 10:00 – 11.00 | Gimnastyka na krzesełkach | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 11:00 – 12.00 | Gimnastyka z piłkami- ćwiczenia wykorzystujące piłki rehabilitacyjne | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 12:00 – 13.00 | Gimnastyka mięśni dna miednicy- ćwiczenia dedykowane kobietom | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 13:30- 15:00 | Tenis stołowy- spotkania dla chętnych graczy | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
31.07.2024 (środa) | 09:00 – 10:00 | Tenis stołowy- spotkania dla chętnych graczy | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 10:00 – 12:00 | Szachy i warcaby- Senior uczy gry | Zajęcia realizowane nieodpłatnie w ramach wolontariatu 60+ |
| 11:00 – 12:00 | Gimnastyka umysłu- zajęcia poprawiające pamięć i koncentrację | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 11:30 – 13:30 | Tenis stołowy- spotkania dla chętnych graczy | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 13:30- 15:00 | Tenis stołowy- spotkania dla chętnych graczy | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |