Uroczyste otwarcie Centrum Zdrowego i Aktywnego Seniora przy Miejskim Centrum Medycznym "Bałuty" (ul. Libelta 16) odbyło się w czerwcu 2019 r.
CZAS działa 5 dni w tygodniu, codziennie odbywają się zajęcia przeznaczone dla seniorów. Harmonogram dostępny jest w placówce, na stronie Urzędu Miasta Łodzi oraz fanpage Centrum https://www.facebook.com/CZASLibelta . Wszystkie zajęcia są bezpłatne. W naszej ofercie znajdą Państwo zajęcia gimnastyczne, kursy z obsługi smartfona oraz obsługi komputera, zajęcia rękodzieła, jogę uśmiechu, gimnastykę umysłu i wiele innych. Mamy również sekcje brydża oraz tenisa stołowego. Ponadto w czasie wolnym od zajęć można skorzystać z biblioteczki, zagrać w gry planszowe czy porozmawiać przy kawie.
Centrum Zdrowego i Aktywnego Seniora - Libelta (MCM "Bałuty")
ul. Karola Libelta 16
Zapisy 25 dnia każdego miesiąca (gdy 25 wypada w dzień wolny od pracy,w najbliższy dzień roboczy) 42 655 30 39 w godzinach 9:00 - 13:00
FB: www.facebook.com/CZASLibelta
GODZINY PRACY CZAS:
pon. - 8:00 - 15:00
wt. - 8:00 - 15:00
śr. - 8:00 - 15:00
czw. - 8:00 - 15:00
pn. - 8:00 - 15:00
Data | Godzina | Zajęcia | Źródło finansowania |
1.04 | 8:30 – 14:30 | Tenis stołowy | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 8:30 – 14:30 | Brydż | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 9:00 – 10:00 | Obsługa Smartfona | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 9:00 – 10:00 | Stretching | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 10:00 – 11:00 | Gimnastyka na krzesełkach | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 11:00 – 12:00 | Zumba | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 12:00 – 13:00 | Gimnastyka - bicek | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
2.04 | 8:30 – 14:30 | Tenis stołowy | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 8:30 – 14:30 | Brydż | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 8:30 – 9:30 | Joga (grupa zaawansowana) | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 9:30 – 10:30 | Joga | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 10:00 – 13:00 | Spacer Nordic Walking | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 10:30 – 11:30 | Joga | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 11:00 – 12:00 | Wykład z psychologiem – Terapia uzależnień: podejścia psychologiczne | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 12:00 – 13:00 | Nauka tańca | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
3.04 | 8:30 – 14:30 | Tenis stołowy | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 8:30 – 14:30 | Brydż | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 9:00 – 10:00 | Gimnastyka – zdrowy kręgosłup | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 10:00 – 11:00 | Gimnastyka – zdrowy kręgosłup | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 10:00 – 12:00 | Warsztaty Malarskie | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 11:00 – 12:00 | Gimnastyka – zdrowy kręgosłup | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 12:00 – 13:00 | Gimnastyka – zdrowy kręgosłup | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 13:00 -14:00 | Taniec w kręgu | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
4.04 | 8:30 – 14:30 | Tenis stołowy | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 8:30 – 14:30 | Brydż | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 8:45 – 9:45 | Stretching | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 9:45 – 10:45 | Gimnastyka na krzesełkach | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 10:00 – 12:00 | Szycie maskotek | Zajęcia realizowane nieodpłatnie w ramach wolontariatu 60+ |
| 12:00 – 13:00 | Nauka tańca | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
7.04 | 8:30 – 14:30 | Tenis stołowy | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 8:30 – 14:30 | Brydż | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 11:00 -12:00 | Gimnastyka umysłu | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 13:00 – 14:00 | Nauka tańca | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
8.04 | 8:30 – 14:30 | Tenis stołowy | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 8:30 – 14:30 | Brydż | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 9:00 – 10:00 | Obsługa Smartfona | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 9:00 – 10:00 | Stretching | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 10:00 – 11:00 | Gimnastyka na krzesełkach | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 11:00 – 12:00 | Zumba | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 12:00 – 13:00 | Gimnastyka - bicek | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
9.04 | 8:30 – 14:30 | Tenis stołowy | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 8:30 – 14:30 | Brydż | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 8:30 – 9:30 | Joga (grupa zaawansowana) | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 9:30 – 10:30 | Joga | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 10:00 – 13:00 | Spacer Nordic Walking | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 10:30 – 11:30 | Joga | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 11:00 – 12:00 | Wykład z dietetykiem - Wprowadzenie do żywienia seniorów | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 12:00 – 13:00 | Nauka tańca | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
10.04 | 8:30 – 14:30 | Tenis stołowy | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 8:30 – 14:30 | Brydż | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 9:00 – 10:00 | Gimnastyka – zdrowy kręgosłup | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 10:00 – 11:00 | Gimnastyka – zdrowy kręgosłup | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 10:00 – 12:00 | Warsztaty Malarskie | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 11:00 – 12:00 | Gimnastyka – zdrowy kręgosłup | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 12:00 – 13:00 | Gimnastyka – zdrowy kręgosłup | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 13:00 -14:00 | Taniec w kręgu | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
11.04 |
| ZAMKNIĘTE |
|
14.04 | 8:30 – 14:30 | Tenis stołowy | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 8:30 – 14:30 | Brydż | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 11:00 -12:00 | Gimnastyka umysłu | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 13:00 – 14:00 | Nauka tańca | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
15.04 | 8:30 – 14:30 | Tenis stołowy | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 8:30 – 14:30 | Brydż | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 9:00 – 10:00 | Obsługa Smartfona | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 9:00 – 10:00 | Stretching | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 10:00 – 11:00 | Gimnastyka na krzesełkach | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 11:00 – 12:00 | Zumba | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 12:00 – 13:00 | Gimnastyka - bicek | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
16.04 | 8:30 – 14:30 | Tenis stołowy | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 8:30 – 14:30 | Brydż | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 8:30 – 9:30 | Joga (grupa zaawansowana) | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 9:30 – 10:30 | Joga | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 10:00 – 13:00 | Spacer Nordic Walking | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 10:30 – 11:30 | Joga | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 11:00 – 12:00 | Wykład z psychologiem – Emocje a osobowość | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 12:00 – 13:00 | Nauka tańca | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
17.04 | 8:30 – 14:30 | Tenis stołowy | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 8:30 – 14:30 | Brydż | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 9:00 – 10:00 | Gimnastyka – zdrowy kręgosłup | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 10:00 – 11:00 | Gimnastyka – zdrowy kręgosłup | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 10:00 – 12:00 | Warsztaty Malarskie | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 11:00 – 12:00 | Gimnastyka – zdrowy kręgosłup | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 12:00 – 13:00 | Gimnastyka – zdrowy kręgosłup | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 13:00 -14:00 | Taniec w kręgu | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
18.04 | 8:30 – 14:30 | Tenis stołowy | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 8:30 – 14:30 | Brydż | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 8:45 – 9:45 | Stretching | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 9:45 – 10:45 | Gimnastyka na krzesełkach | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 10:00 – 12:00 | Szycie maskotek | Zajęcia realizowane nieodpłatnie w ramach wolontariatu 60+ |
| 12:00 – 13:00 | Nauka tańca | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 13:00 -14:00 | Taniec w kręgu | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
22.04 | 8:30 – 14:30 | Tenis stołowy | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 8:30 – 14:30 | Brydż | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 9:00 – 10:00 | Obsługa Smartfona | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 9:00 – 10:00 | Stretching | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 10:00 – 11:00 | Gimnastyka na krzesełkach | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 11:00 – 12:00 | Zumba | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 12:00 – 13:00 | Gimnastyka - bicek | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
23.04 | 8:30 – 14:30 | Tenis stołowy | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 8:30 – 14:30 | Brydż | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 8:30 – 9:30 | Joga (grupa zaawansowana) | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 9:30 – 10:30 | Joga | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 10:00 – 13:00 | Spacer Nordic Walking | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 10:30 – 11:30 | Joga | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 11:00 – 12:00 | Wykład z dietetykiem – Rola białka w diecie seniorów | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 12:00 – 13:00 | Nauka tańca | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
24.04 | 8:30 – 14:30 | Tenis stołowy | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 8:30 – 14:30 | Brydż | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 9:00 – 10:00 | Gimnastyka – zdrowy kręgosłup | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 10:00 – 11:00 | Gimnastyka – zdrowy kręgosłup | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 10:00 – 12:00 | Warsztaty Malarskie | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 11:00 – 12:00 | Gimnastyka – zdrowy kręgosłup | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 12:00 – 13:00 | Gimnastyka – zdrowy kręgosłup | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 13:00 -14:00 | Taniec w kręgu | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
25.04 | 9:00 – 13:00 | ZAPISY na Maj - zamknięte |
|
28.04 | 8:30 – 14:30 | Tenis stołowy | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 8:30 – 14:30 | Brydż | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 11:00 -12:00 | Gimnastyka umysłu | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 13:00 – 14:00 | Nauka tańca | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
29.04 | 8:30 – 14:30 | Tenis stołowy | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 8:30 – 14:30 | Brydż | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 9:00 – 10:00 | Obsługa Smartfona | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 9:00 – 10:00 | Stretching | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 10:00 – 11:00 | Gimnastyka na krzesełkach | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 11:00 – 12:00 | Zumba | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 12:00 – 13:00 | Gimnastyka - bicek | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
30.04 | 8:30 – 14:30 | Tenis stołowy | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 8:30 – 14:30 | Brydż | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 8:30 – 9:30 | Joga (grupa zaawansowana) | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 9:30 – 10:30 | Joga | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 10:00 – 13:00 | Spacer Nordic Walking | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 10:30 – 11:30 | Joga | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 12:00 – 13:00 | Nauka tańca | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
