Uroczyste otwarcie siódmego Centrum Zdrowego i Aktywnego Seniora powstałego z inicjatywy Wydziału Zdrowia i Spraw Społecznych UMŁ nastąpiło w dniu 10 pażdziernika 2023 r.
Centrum przy Przyrodniczej 7/9, wzorem pozostałych placówek, będzie działać 5 dni w tygodniu, a w jego ofercie znajdą się zajęcia sportowo-rekreacyjne, edukacyjne, prozdrowotne oraz warsztaty rękodzieła.
Podobnie jak pozostałe Centra Zdrowego i Aktywnego Seniora, będzie otwarte na propozycje i inicjatywy oddolne mieszkańców Łodzi. Obecnie w 6 miejskich Centrach spotykają się m.in. grupy entuzjastów gry w tenisa stołowego, brydża, gier planszowych, czy układania puzzli, więc zapraszamy Państwa do równie aktywnego i kreatywnego korzystania z przestrzeni przy Przyrodniczej 7/9.
Centrum Zdrowego i Aktywnego Seniora - Przyrodnicza (MCM "Jonscher")
ul. Przyrodnicza 7/9
Zapisy 25 dnia każdego miesiąca (gdy 25 wypada w dzień wolny od pracy,w najbliższy dzień roboczy) pod numerem 42 617 12 32 w godzinach 9:00 - 13:00
e-mail:
czasprzyrodnicza@jonscher.pl
FB: www.facebook.com/CZASPrzyrodnicza
GODZINY PRACY CZAS:
pon. - 08:00 – 15:00
wt. - 08:00 – 15:00
śr. - 08:00 – 15:00
czw. - 08:00 – 15:00
pn. - 08:00 – 15:00
3.02. (poniedziałek)
| 8:00 – 10:00 | Zgrana paczka – spotkania przy grach i puzzlach, wolny czas dla seniorów
| Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 10:00 – 11:00 | Cyfrowy Senior – Szkolenie Komputerowe | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 11:15 – 12:15 | Smartfonowe SOS – Zajęcia z obsługi smartfona. | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 12:30 – 13:30 | Tai Chi | Zajęcia realizowane w formie wolontariatu |
| 13:30 – 15:00 | Spacer z kijkami | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
04.02. (wtorek) | 8:00 – 9:00 | Zgrana paczka – spotkania przy grach i puzzlach, wolny czas dla seniorów
| Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 09:00 – 10:00 | Gimnastyka umysłu | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 10:00 – 11:00 | Joga | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 11:15 – 12:15 | Tao Yin | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 12:30 – 14:00 | Klub Podróżnika | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 14:00 – 15:00 | Klub dyskusyjny „Na każdy temat” | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
05.02. (środa) | 8:00 – 10:30 | Zajęcia plastyczne | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 10:30 – 11:30 | Gimnastyka mięśni Kegla (dna miednicy)
| Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 11:30 – 13:00 | Warsztaty fotograficzne smartfonami | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 13:00 – 14:00 | Zumba gr I | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 14:00 – 15:00 | Zumba gr II | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
06.02. (czwartek) | 8:00 - 10:00 | ZgraNA PACZKA – spotkania przy grach i puzzlach, wolny czas dla seniorów
| Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 10:00 – 11:00 | Latino gr I | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 11:00 – 12:00 | Warsztaty dla zdrowia i urody – odmładzamy ciało i umysł - gr I | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 11:00 – 12:00 | MARSZOWANIE | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 12:00 – 13:00 | Latino gr II | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 13:00 – 14:00 | Warsztaty dla zdrowia i urody – odmładzamy ciało i umysł - gr II | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 14:00 – 15:00 | Gimnastyka umysłu | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
07.02. (piątek) | 8:00 – 11:00 | Zgrana paczka – spotkania przy grach i puzzlach, wolny czas dla seniorów
| Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 11:00 – 12:00 | Zdrowy styl życia – spotkanie z dietetykiem | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 12:30 – 13:30 | Zdrowy kręgosłup – ćwiczenia usprawniające – gr I | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 13:30 – 14:30 | Zdrowy kręgosłup – ćwiczenia usprawniające – gr II | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
10.02. (poniedziałek) | 8:00 – 10:00 | Zgrana paczka – spotkania przy grach i puzzlach, wolny czas dla seniorów
| Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 10:00 – 11:00 | Cyfrowy Senior – Szkolenie Komputerowe | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 11:00 – 12:30 | Klub dyskusyjny „Na każdy temat” | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 12:30 – 13:30 | Tai Chi | Zajęcia realizowane w formie wolontariatu |
| 13:30 – 15:00 | Spacer z kijkami | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
11.02. (wtorek) | 8:00 – 9:00 | Zgrana paczka – spotkania przy grach i puzzlach, wolny czas dla seniorów
| Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 09:00 – 10:00 | Gimnastyka umysłu | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 10:00 – 11:00 | Joga | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 11:15 – 12:15 | Tao Yin | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 12:30 – 14:00 | Klub Podróżnika | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 14:00 – 15:00 | Klub dyskusyjny „Na każdy temat” | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
12.02. (środa) | 8:00 – 10:30 | Zajęcia plastyczne | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 10:30 – 11:30 | Gimnastyka mięśni Kegla (dna miednicy)
| Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 11:30 – 13:00 | Warsztaty fotograficzne smartfonami | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 13:00 – 14:00 | Zumba gr I | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 14:00 – 15:00 | Zumba gr II | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
13.02. (czwartek) | 8:00 - 10:00 | ZgraNA PACZKA – spotkania przy grach i puzzlach, wolny czas dla seniorów
| Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 10:00 – 11:00 | Latino gr I | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 11:00 – 12:00 | Warsztaty dla zdrowia i urody – odmładzamy ciało i umysł - gr I | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 11:00 – 12:00 | MARSZOWANIE | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 12:00 – 13:00 | Latino gr II | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 13:00 – 14:00 | Warsztaty dla zdrowia i urody – odmładzamy ciało i umysł - gr II | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 14:00 – 15:00 | Gimnastyka umysłu | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
14.02 (piątek) | 8:00 – 11:00 | Zgrana paczka – spotkania przy grach i puzzlach, wolny czas dla seniorów
| Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 11:00 – 12:00 | Zdrowy styl życia – spotkanie z dietetykiem | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 12:30 – 13:30 | Zdrowy kręgosłup – ćwiczenia usprawniające – gr I | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 13:30 – 14:30 | Zdrowy kręgosłup – ćwiczenia usprawniające – gr II | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
17.02. (poniedziałek) | 8:00 – 10:00 | Zgrana paczka – spotkania przy grach i puzzlach, wolny czas dla seniorów
| Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 10:00 – 11:00 | Cyfrowy Senior – Szkolenie Komputerowe | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 11:00 – 12:30 | Na Klub dyskusyjny „Na każdy temat” | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 12:30 – 13:30 | Tai Chi | Zajęcia realizowane w formie wolontariatu |
| 13:30 – 15:00 | Spacer z kijkami | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
18.02. (wtorek) | 8:00 – 9:00 | Zgrana paczka – spotkania przy grach i puzzlach, wolny czas dla seniorów
| Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 09:00 – 10:00 | Gimnastyka umysłu | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 10:00 – 11:00 | Joga | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 11:15 – 12:15 | Tao Yin | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 12:30 – 14:00 | Klub Podróżnika | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 14:00 – 15:00 | Na Klub dyskusyjny „Na każdy temat” | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
19.02. (środa) | 8:00 – 10:30 | Zajęcia plastyczne | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 10:30 – 11:30 | Gimnastyka mięśni Kegla (dna miednicy )
| Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 11:30 – 13:00 | Warsztaty fotograficzne smartfonami | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 13:00 – 14:00 | Zumba gr I | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 14:00 – 15:00 | Zumba gr II | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
20.02. (czwartek) | 8:00 - 10:00 | ZgraNA PACZKA – spotkania przy grach i puzzlach, wolny czas dla seniorów
| Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 10:00 – 11:00 | Latino gr I | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 11:00 – 12:00 | Warsztaty dla zdrowia i urody – odmładzamy ciało i umysł - gr I | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 11:00 – 12:00 | MARSZOWANIE | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 12:00 – 13:00 | Latino gr II | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 13:00 – 14:00 | Warsztaty dla zdrowia i urody – odmładzamy ciało i umysł - gr II | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 14:00 – 15:00 | Gimnastyka umysłu | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
21.02. (piątek) | 8:00 – 11:00 | Zgrana paczka – spotkania przy grach i puzzlach, wolny czas dla seniorów
| Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 11:00 – 12:00 | Zdrowy styl życia – spotkanie z dietetykiem | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 12:30 – 13:30 | Zdrowy kręgosłup – ćwiczenia usprawniające – gr I | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 13:30 – 14:30 | Zdrowy kręgosłup – ćwiczenia usprawniające – gr II | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
24.02. (poniedziałek) | 8:00 – 10:00 | Zgrana paczka – spotkania przy grach i puzzlach, wolny czas dla seniorów
| Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 10:00 – 11:00 | Cyfrowy Senior – Szkolenie Komputerowe | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 11:00 – 12:30 | Na Klub dyskusyjny „Na każdy temat” | Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 12:30 – 13:30 | Tai Chi | Zajęcia realizowane w formie wolontariatu |
| 13:30 – 15:00 | Spacer z kijkami | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
25.02. (wtorek) | 9:00 – 13:00 | ZAPISY NA MIESIĄC MARZEC! | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
26.02. (środa) | 8:00 – 10:30 | Zajęcia plastyczne | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 10:30 – 11:30 | Gimnastyka mięśni Kegla (dna miednicy)
| Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 11:30 – 13:00 | Warsztaty fotograficzne smartfonami | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 13:00 – 14:00 | Zumba gr I | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 14:00 – 15:00 | Zumba gr II | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
27.02. (czwartek) | 8:00 - 10:00 | ZgraNA PACZKA – spotkania przy grach i puzzlach, wolny czas dla seniorów
| Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 10:00 – 11:00 | Latino gr I | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 11:00 – 12:00 | Warsztaty dla zdrowia i urody – odmładzamy ciało i umysł - gr I | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 11:00 – 12:00 | MARSZOWANIE | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 12:00 – 13:00 | Latino gr II | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 13:00 – 14:00 | Warsztaty dla zdrowia i urody – odmładzamy ciało i umysł - gr II | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 14:00 – 15:00 | Gimnastyka umysłu | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
28.02. (piątek) | 8:00 – 11:00 | Zgrana paczka – spotkania przy grach i puzzlach, wolny czas dla seniorów
| Zajęcia realizowane nieodpłatnie przez mieszkańców miasta |
| 11:00 – 12:00 | Zdrowy styl życia – spotkanie z dietetykiem | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 12:30 – 13:30 | Zdrowy kręgosłup – ćwiczenia usprawniające – gr I | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodzi |
| 13:30 – 14:30 | Zdrowy kręgosłup – ćwiczenia usprawniające – gr II | Zajęcia realizowane w ramach dotacji z Budżetu Miasta Łodz |
